1、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。
2、有頑固性口臭的人， 應堅持每頓飯後刷牙。
3、吃飯時不要吃得過飽， 飽食易引起口臭。
4、空腹時間不宜過長， 長時間空腹易導致口臭。
5、睡眠時間不宜過長， 過多的睡眠易導致口臭。
6、每次就餐前， 做十餘次深呼吸， 有助於避免產生口臭。
7、在兩餐之前， 吃些水果可有助於避免或減輕口臭。
8、積極治療引起口臭的疾病， 如牙周炎、肝炎、胃病等。
9、養成飯後漱口的習慣， 特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑， 這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
10、因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭，
問題分析：你好!要去口臭，瞭解口臭是怎麼產生的十分重要，中醫提醒導致口臭的原因有兩種：一種是身體內臟不健康導致的，像是消化道的疾病，或是免疫功能不好導致的口臭;還有一種可能是因為呼吸道疾病或是口腔疾... [詳細答案]
您好，長高沒有快速的辦法，但是貴在堅持，首先一條，必須休息好和多運動。指導意見：跳繩是好的，可以在晚上睡前跳十五分鐘就夠了，然後必須吃蛋白質含量高的食物，並且注意補鈣，多吃蔬菜，注意營養均衡，否則再... [詳細答案]
嚴重口臭怎麼辦?告訴你幾個有效治療口臭的簡單方法。口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲... [詳細答案]
你好，考慮鼻炎來的，可以去醫院五官科做個鼻部內窺鏡檢查看看，查明病因才可以對症治療好的！如果是鼻炎可以吃消炎藥頭孢克洛膠囊消炎治療好的，也可以吃鼻竇炎口服液預防，不吃辛辣刺激，熱氣上火生冷食物！注意... [詳細答案]
病情分析：你好，一般皮膚萎縮紋跟生長太快有關，是皮膚纖維斷裂造成的，不需治療 指導意見：建議，可以維生素E膠囊的液體，抹在萎縮紋上輕輕揉。 [詳細答案]
