嘗試過用自己泡中藥減肥茶沒有, 或許, 你找過許多偏方, 將具有減肥功能的中藥湊在一起的“減肥茶”, 但是你知道嗎, 中醫中藥治療並不是簡單的加減而已, 中醫治療減肥講究是辨症用藥, 即使是減肥, 也會有不同的情況, 參考下面的中藥減肥茶, 找准你的體質選准適合自己的中藥減肥茶吧, 在輕鬆減肥的同時, 你的健康也同樣得到改善哦!
薏米綠茶——消水毒
當滯留體內的水分變成毒素時, 就很容易誘發浮腫, 這時應該多飲用能令身體變暖、排出身體多餘水分的花草茶。 薏米綠茶能祛除體內濕氣,
芍藥茶——手腳冰冷者適用
有些女性經常感覺手腳冰冷, 其實是因為她們的血液迴圈不流暢, 因此提倡飲用芍藥茶以促進血液迴圈, 將體內各處積聚的淤血排出體外。 做法很簡單, 將15克野生曬乾的芍藥跟400毫升水一起煮, 待剩下一半分量時, 再放入生薑、棗和蜂蜜就可以。
半夏茯苓茶——新陳代謝不暢適用
半夏和茯苓都痰滯有助於祛除痰滯和消化不良等現象, 因此對於新陳代謝不暢, 消化不良及頭疼等慢性疲勞引起的毛病, 有一定的療效。 只需要6克半夏、4克茯苓, 加上500毫升水一起煮10分鐘左右,