女教師要特別注意乳腺增生的防止

根據統計， 女教師頻發乳腺病， 幾率高達40%以上， 幾乎都有乳腺增生的伴發。 乳腺增生的原因是多方面的因素， 就女老師來說， 以下幾點乳腺增生的原因是最主要的。

首先， 學校之間的競爭越發激烈， 女教師工作壓力大， 精神長期處於緊張狀態， 不注意自我調節情緒和釋放壓力， 容易造成內分泌系統紊亂及體內激素水準的變化， 成為導致引發乳腺增生的原因。

其次， 由於工作原因， 女教師很難保持有規律的飲食， 為了提高免疫力、精力等， 還可能會濫用含激素的滋補品， 不當的滋補品也是乳腺增生的原因之一

再次， 女教師忙於工作很少注重自我保健， 不注意定期查體。 加重了乳腺增生的產生。

根據以上對乳腺增生的原因的介紹， 可以得出女教師平時要勞逸結合， 同時要利用假期多關心一下自己的身體， 最好能對自己進行一次全面的健康檢查， 防患於未然。 對乳腺增生的原因分析， 然後做到平時預防， 及時發現和就診。