1、使用肥皂——過度清潔肌膚叫救命
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺， 每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”， 在皮膚上形成一層看不見的防護膜。 它略呈酸性， 有強大的殺菌護膚作用。 偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用， 而且會刺激皮脂腺多多“產油”。
所以， 你越是用肥皂“除油”， 皮脂腺產油就越多， 最後難以收拾。 可見， 如果皮膚不是太髒， 就不該用肥皂清洗。
TIPS：
一定要避免使用劣質潔膚用品， 特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。 這類潔膚用品雖然去汙力強， 使用時會有清爽和潔淨的感覺，
2、使用濕毛巾——污染乾淨皮膚
久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生， 用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。 毛巾應該經常保持清潔乾燥， 用手洗臉之後用幹毛巾擦乾， 又快又衛生。
TIPS：
如果用堅硬的毛巾洗臉， 如同用廚房擦布磨擦皮膚一樣， 會留下肉眼看不見的小小劃痕， 致使膚質粗糙， 積聚細菌， 甚至引發炎症。 因此， 要選擇非常柔軟的面巾， 輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚， 同時不必擦得過幹， 讓皮膚留下一層濕潤的水膜。
長期注意養成科學良好的洗臉習慣， 經常保持肌膚毛孔的深層潔淨，
3、使用熱水——皮膚乾燥太緊繃
熱水能徹底清除面部的防護膜， 所以用熱水加肥皂洗臉之後， 人的皮膚會感到非常緊繃難受。
TIPS：
溫水是最適宜的潔膚水， 潔膚過程中不宜使用熱水或涼水， 潔膚之後可用冷水放鬆和刺激皮膚， 促進血液迴圈。 有些書上提到， 涼水具有收縮毛孔的作用， 這是不科學的， 美國密蘇里州雷拉皮膚護理中心主任萊娜專家認為， 毛孔並不像你想像的那麼容易開放和關閉。
4、使用臉盆——髒水洗面越洗越髒
且不說臉盆是否清潔， 單說其中的洗臉水， 在手臉互動之後， 越來越渾， 最後以不潔告終。
遠不如用手捧流水洗臉。
TIPS：
臉盆洗臉=2次污染你的臉。 重複使用洗臉盆內不流動的水， 可能會使剛剛沖洗掉的污垢， 又重新回到臉上來， 所以要使用流動的水。
