杜絕不良習慣預防女性不孕

女性不孕是一種給患者的身心健康均造成極大損害的不孕不育疾病， 預防應從杜絕以下3個不良習慣開始。

1、杜絕快速減肥

女性減肥要注意方式方法， 千萬不可追求快速減肥。 一般快速減肥都是通過藥物、嚴格控制飲食、手術等手段實現的， 這些方法很可能導致中樞神經損害以及內分泌系統紊亂， 進而引發雌激素、孕激素的分泌減少， 或者月經週期紊亂、月經量減少或增多、排卵障礙等， 逐漸形成女性不孕。

2、杜絕過度飲酒

一般來講， 正常的飲酒量要根據個人體質而定， 少量飲酒對身體還是具有一定好處的，

3、杜絕經常喝咖啡

咖啡雖是一種可提神醒腦的食物， 但並不是攝入越多越好， 並且經常飲用咖啡還會產生一種依賴感， 嚴重的甚至造成女性不孕， 這主要與咖啡中咖啡因導致DNA損害及染色體畸變有關。