一些愛美的孕婦常用化妝品來掩飾這些黃褐斑或雀斑。 這種做法其實是錯誤的， 孕婦化妝應以清淡為宜， 因為此時皮膚比較敏感， 如果使用過多化妝品， 反而刺激皮膚， 可能引起過敏， 會弄巧成拙。 而且過量使用化學用品對胎兒的生長發育不利。 以下告訴大家一些有效抵禦黃褐斑的食譜製作， 幫你重新找回美麗。
香杏美白茶：鮮牛奶500毫升， 杏仁粉1大匙（15克）， 薏苡仁粉1大匙（15克）。 鮮牛奶倒入鍋中， 再加入白砂糖， 將1大匙杏仁粉， 1大匙薏苡仁粉， 用小火慢慢煮開即可。 健脾止瀉、利尿及美白潤膚。
番茄生菜沙拉：番茄200克，
美白茶：白芷5克， 天花粉10克， 丁香3克。 在鍋中加入水， 放入白芷、天花粉、丁香， 加熱5分鐘至沸。 煮好的藥汁倒入杯中， 加入冰糖拌勻即可。 每天早晚空腹喝一杯， 有美白祛斑作用。
紅棗菊花粥：紅棗50克， 米100克， 菊花15克。 將紅棗、米、菊花一同放入鍋內， 加清水， 煮至濃稠， 放入紅糖調味食用。 可補血美顏。
蓮子美容羹：蓮子30克， 芡實30克， 薏苡仁50克。 蓮子、芡實、蜂蜜適量。 前三味藥物需先用清水浸泡20分鐘一起小火燉20分鐘， 用蜂蜜調服。 有健脾、美白作用。
臉上有黃褐斑的孕婦， 可找醫生檢查， 針對原發病進行治療。
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