鼻出血又稱“鼻衄”。 它不是獨立的疾病， 而是一個症狀。 很多原因都可以引起鼻出血。 那麼當孩子出現流鼻血的情況時， 哪些食物寶寶是不能吃的呢？
孩子流鼻血不能吃什麼
1、忌食辛辣溫燥食品
鼻衄可分為實證、虛證兩大類。 實證鼻衄分肺經熱盛、胃火熾盛、肝火上逆三方面；虛證鼻衄 主要由於肝腎陰虛、虛火上炎所致。 但其共同的病理特點都在於火升血溢。 而辛辣溫燥食品， 如辣椒、薑、茴香、花椒等， 多辛溫燥烈， 容易助長火熱， 使鼻衄加重。
2、油炸食物
如炸雞腿、炸薯條、炸丸子、燉豬肉等， 這些食物因為能產生較高的熱量，
3、爆米花
香燥耗津傷陰之物， 清代食醫王孟英曾說：“炒米雖香， 性燥助火。 ”鼻衄多為肺熱胃火或肝火為患， 爆米花性熱助火， 法當忌食。
4、龍眼肉
又稱桂圓肉。 性溫熱， 味甘甜， 黏糯滋膩， 易助熱上火。 《藥品化義》就曾指出：“甘甜助火， 若心肺火盛， 皆宜忌用。 ”《本草匯言》還說：“肺受風熱， 又非所宜。 ”故風熱鼻衄或肺火鼻衄， 皆當忌食。
如何避免孩子流鼻血
1、避免室內過於乾燥， 可在地面上灑些水， 或用空氣加濕器， 保持室內一定的濕度。
2、讓孩子多喝水， 多吃蔬菜和水果及富含營養且清淡、易吸收的食物， 防止維生素C、B1、B2等的缺乏。
3、控制劇烈活動， 避免鼻外傷：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外， 劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張， 或者導致鼻腔發癢。 小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血， 除了避免劇烈運動之外， 還要讓孩子養成良好的生活習慣， 不要隨意摳挖鼻孔。
4、預防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病， 容易導致鼻黏膜血管充血腫脹， 甚至造成毛細血管破裂出血。 因此， 預防鼻出血， 呼吸道疾病也不可忽視。
