體育運動有助於預防哮喘嗎

醫療體育是通過自我鍛煉達到治病強身目的的一種治療方法。 在臨床治療學及康復醫學中居於重要地位， 對多種慢性呼吸道疾病， 如哮喘、阻塞性肺氣種都有一定療效。 經鍛煉， 呼吸運動可以隨意調控， 為呼吸系統疾病進行醫療體育帶來了方便。

醫療體育對哮喘病人的基本作用可有以下幾方面：

（1）促進身體及精神放鬆消除心理緊張， 從而在一定程度上為緩解支氣管痙攣， 減少及減輕發作創造條件。

（2）通過專門的呼吸練習， 改變呼吸形式， 從而提高呼吸效率， 可減輕氣急症狀。 當形成新的呼吸運動形式後，

（3）體育運動有利於增強機體非特異性免疫機制改善患者對氣候、環境的適應性， 減少感冒及呼吸道感染的民生。

（4）改善心血管的儲備功能， 增強體質及體能。