女性的月經不調常常表現為每個的生理期都不穩定， 或者月經量時多時少。 月經不調很經常出現， 因為很容易被女性朋友們忽略。 那麼月經不調會導致不孕嗎？
月經不調會不孕嗎
月經失調是女性存在的一個很大的問題， 月經失調是指月經週期過短、過長、紊亂、閉經、經量過多、嚴重痛經等等。 正常情況下月經不調本身是不會導致不孕的， 但是長時間的月經不調會引起其它併發症， 這就難免不會影響生育了。 引起月經不調的因素有很多， 像一些婦科疾病、營養不良、生殖問題以及月經期的衛生等都會引起月經不調。
月經不調調理方法
儘量使你的生活有規律
熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。 讓你的生活有規律， 你的月經可能就會恢復正常。 配合使用婦良方調溫貼會更好。
多吃含有鐵和滋補性的食物
補充足夠的鐵質， 以免發生缺鐵性貧血。 多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
鎂可以啟動體內多種酶， 抑制神經興奮， 維持核酸結構的穩定， 有效改善月經不調問題。 如果缺乏鎂元素的話，
保持樂觀的心情
情緒對人的身體有很大的影響， 往往精神警長、憂傷、氣憤都會造成月經推遲。 特別當遲遲不來月經的時候， 女性的心情會更容易動怒、心煩， 這時候不需要通過藥物治療。 往往只需要女性本身， 好好調節自己的心情， 經期慢慢就會變得正常， 所以說心情對月經不調也是有很大的影響的。
