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孕婦吃什麼可以去火?常見的它可解決

孕婦這麼一個特殊的體質, 在孕期之間和正常的身體是沒有辦法相比的, 而且隨著懷孕的時間增長, 也經常會出現煩躁的心情, 很容易導致出現去火的情況, 但是又不能夠隨便的吃藥, 不然的話對寶寶會造成影響, 因此很多人都是選擇食物去進行緩解, 那麼孕婦吃什麼可以降火呢!

1. 秋梨——清熱利尿

秋冬季節容易上火, 孕婦吃什麼可以降火?准媽媽降火首選秋梨哦!因為秋梨具有清熱利尿、潤喉降壓、鎮咳怯痰、清心潤肺、止渴生津的作用, 准媽媽上火食之很有效。 平時准媽媽常吃秋梨也可預防上火哦!

2. 柚子——降火敗火

上火後孕婦吃什麼可以降火呢?柚子就具有降火功效。 柚子不但能夠緩解上火的症狀, 而且還能夠幫助孕婦有效治療感冒、緩解咽喉疼痛哦!尤其是高血壓准媽媽特別適合食用哦!

3. 草莓——解熱去火

香香甜甜的草莓總是能夠勾起准媽媽的食欲, 准媽媽吃草莓是很好的選擇, 因為不但能補充營養還能去火、解熱、除煩哦!

4. 柿子——清熱潤肺

秋冬季節准媽媽很適合吃柿子, 尤其是當孕媽媽上火之後食用效果更明顯。 因為柿子具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效。 不過准媽媽不可過量吃柿子, 不然會有口澀舌麻的煩惱哦!

5. 大豆——滋陰去火

大豆也能降火?是真的哦, 大豆具有滋陰去火的功效, 而且准媽媽吃大豆在降火之餘還能夠補充大量的蛋白質呢!真可能是一舉兩得哦。

6. 牛奶——解毒去火

孕婦吃什麼可以降火?准媽媽你們知道牛奶也可以降火嗎?因為牛奶是性微寒的飲品, 具有滋陰、解熱毒、去火的作用, 准媽媽若是上火了用這一招肯定管用的。

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