您的位置:首頁>人群養生>兒童>正文

何為外向孤獨症 8個表現最突出

什麼是外向孤獨症?外向孤獨症有哪些徵兆?下面我們一起來瞭解外向孤獨症是怎麼回事。

什麼是外向孤獨症

指某些人在日常生活中很善於交際、有很好的人緣, 看似“外向”, 實則“孤獨”, 沒有可以傾訴內心情感的朋友。 外向孤獨症是一種網路語言, 它與醫學上的“孤獨症”截然不同。

外向孤獨症外向孤獨症, 是一種網路語言, 準確點說應該稱作“外向的孤獨”, 指的是這樣一類人:

1.在日常生活中很善於交際, 有很好的人緣, 在大家的面前總是喜笑顏開、快快樂樂的樣子, 給大家以樂觀、開朗、熱情、自信、進取的印象 這就是所謂的“外向”。

2.但是, 這種人的內心情感往往很豐富, 甚至是多愁善感。 但他們不喜歡將之表現出來, 不喜歡刻意地找人訴說。 周圍人也誤以為他們內心很強大而沒用心關心他們, 這就是所謂的“孤獨”。

外向孤獨症的症狀

1.手機不離身。

2.對待不同的人有不同的性格。

3.從小懂得很多道理。

4.有時候很神經, 有時候很鎮靜。

5.會因為別人的一句話傷心, 但不會被發現。

6.安慰很多人, 但自己卻沒人安慰。

7.會懷戀從前, 討厭現在。

8.有時候會笑得沒心沒肺, 有時候卻很沉默。

外向孤獨症如何治療

孤獨感的產生源於內心的失落, 心病還須心藥醫。

首先要消除內心空虛

不管再忙, 留點時間給自己。 多做一些感興趣的事情, 比如運動、讀書、旅遊等等,

唯當臨淵而立, 風聲獵獵, 一切方能明瞭。 只有把自己所扮演的社會角色暫時都拋棄掉, 才能完全地釋放自己。

其次, 要活得真實

在人際交往中, 不必過多地去想別人會怎麼看自己, 必要的時候勇於說“不”, 活得真實一些, 不僅自己心裡會減少很多委屈, 而且也更能被“同道中人”所接受, 交到可以暢所欲言的真正朋友。

再次, 要與人真誠溝通

可以選擇回歸家庭的溫暖, 甚至充當社會志願者, 比如照顧空巢老人等, 在這些不摻雜功利色彩的氛圍下, 大家抱團取暖, 孤獨感就會消融, 總之不要讓自我封閉成為一種習慣。

扯下“外向”的面具, 可以發現隱藏在內心真正的孤獨

印第安有諺語雲:請停一停, 等待靈魂的腳步。

生活紛雜錯亂, 重要的是可以找到平衡點。 患有外向孤獨症的人, 請不要用“外向”掩蓋“孤獨”, 找回真正的自己。

精彩推薦:孤獨症能治好嗎?聽專家詳解

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示