在日常的生活中， 人們往往會出現肚子脹愛放屁的表現， 從中醫的角度上去考慮的話， 經常性的出現肚子脹愛放屁是由於消化系統不良所造成， 以下我們就來詳細的說一下。
引起肚子老脹氣、愛放屁的原因有很多， 如消化功能不好、慢性胃炎、胃食管反流病及消化性潰瘍等。
可採用中藥調理來緩解， 有的患者由於工作繁忙或懼怕藥味， 無法服用煎劑， 則可選用相應中成藥。 氣虛證可選四君子丸， 陽虛及寒凝證可用聖陽安中丸等， 陰虛者可用養胃舒膠囊等， 氣滯證可選氣滯胃痛顆粒等， 濕熱或胃熱可用六味安消膠囊等，
慢性胃病， 三分靠治， 七分靠養。 患有慢性胃病的人， 特別是寒性胃病者(表現為胃脘怕冷、喜溫喜按、飲熱水感到舒服)， 要尤其注意保暖， 以防腹部著涼而引發或加重舊病， 必要時還可用熱水袋保暖。
胃病患者的飲食有“八宜”：淡(清淡)、少(適量)、緩、潔、軟、溫、鮮(新鮮)、精(粗纖維食物的確有利於防癌， 健康人群可以適當多吃， 但它難以消化， 還會減少人體對礦物質的吸收和利用， 胃病患者要適當少吃)。
有了胃病， 除了要按時服藥外， 養很重要。 健康的生活方式、健康的飲食， 都能讓你很好的養胃， 從而起到治療胃病的作用。 中醫裡的養胃良方有很多， 你可以根據自己的情況來挑選和使用。
