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寶寶偏食?原因可能是這五個

父母對於子女本就疼愛萬分, 加上現在多數家裡都只有1個孩子, 所以孩子更是集萬千寵愛於一身。 孩子想要什麼?買!孩子不想吃什麼?不吃唄!於是, 孩子嬌氣、偏食的毛病就開始形成了。 那麼你知道引起寶寶偏食的習慣有哪些嗎?

引發寶寶偏食的習慣

1.氣候的影響作用

氣候問題, 是導致孩子挑食的其中一個原因。 尤其在夏天的時候, 孩子食欲都比較差, 因此, 對於容易消化的食物會比較喜歡, 對於一些難消化的食物、口感吃起來比較幹的食物, 孩子都不太感興趣, 因此就會出現孩子挑食的情況。

2.疾病的影響作用

疾病也有可能造成孩子挑食的現象, 孩子不舒服的時候, 胃口和健康的情況下是不一樣的, 因此平時喜歡吃的東西, 孩子就會開始變得不喜歡吃。

3.孩子的習慣問題

有些孩子從小就養成了挑食的習慣, 所以由於習慣問題的影響, 孩子就會一直出現挑食的現象, 這會對孩子的健康造成影響的。

4.家長的餵養問題

有些家長喜歡給孩子只喂葷食或者只喂素食, 從小這麼餵養大的孩子, 孩子就會養成了挑食的現象, 只對某種食物感興趣, 看到不感興趣的食物就不肯進食了。

5.家長的飲食習慣影響

家長的飲食習慣也會影響到孩子, 如果家長也有挑食的習慣, 那麼孩子也難免會像孩子一樣有這種壞習慣的。

偏食誘發三大疾病

貧血

孩子偏食容易誘發貧血, 這種疾病的出現往往是身體缺鐵的表現。 2-3歲的幼兒如果平時吃飯挑食偏食, 喜愛吃零食, 那麼很容易就貧血。 針對這一問題, 媽媽可以多用鐵鍋煮食物, 此外重點給孩子補充含鐵量豐富的食物, 如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆製品、新鮮果蔬。

皮膚病

與皮膚息息相關的維生素主要有維生素A、 B、C。 缺乏維生素A, 孩子皮膚變糙, 頭髮乾枯, 容顏無光;缺乏維生素B, 孩子易生皮炎、口腔炎症, 而缺乏維生素C, 孩子易現糙皮病。 蔬菜和水果中的維生素含量通常較為豐富, 因此媽媽可以重點給孩子補充一些。

視力差

微量元素和維生素對於視力的發育不容小覷。 缺乏維生素A、鋅元素的孩子容易發生視力障礙。

各地飲食差異造成營養成分不能均衡攝入, 如果孩子再偏食挑食, 那麼更容易缺乏某類營養元素。 微量元素分佈在多種食物中, 如水果、蔬菜、海產品、堅果、肉類等等。 日常飲食只要孩子不偏食挑食, 一般身體不會極度缺乏。

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