每次只要吵到不可開交， 我們就想盡一切辦法想要吵贏對方， 這是人類的天性。 不過， 爭吵一旦開始， 吵架雙方會相當不理智， 吵到最後當初為什麼吵架也不記得。 所以只要不是為了解決問題， 吵架就是浪費時間浪費精力。
當爭論升級到吵架階段， 我們會丟掉同情心， 努力為自己辯解。 我們成了憤怒的吉娃娃、大吐髒話的水手和暴躁的洞穴人。 只有自己的觀點最重要， 自己的方法才是最好的。 其他東西統統甩在腦後。
但如果錯在自己怎麼辦？
那我們怎麼知道自己盡力說服對方的同時， 自身也有過錯？
有些人就是不善於處理這種情況。
對於許多人來說， 在爭吵的時候如果體內腎上腺素突然升高， 那就是要罵人、丟盤子、摔門的前奏。 有的人會寫一封電子郵件罵對方， 有的人會花錢買奇怪的東西， 還有的人會動手。
要知道爭論的時候失去控制後果可是很可怕的。
步驟一：不要說話了
爭吵很浪費精力的， 如果討論讓你失去理智， 這世界上就再也沒有什麼辦法讓你吵贏對方。 結果呢， 你只會去沙發上睡覺、吃難吃的微波爐加熱食物、看電視看到老晚、喝啤酒、像個SB一樣摔門。
其實何必呢， 只要不開口就行了。
安靜能緩和你倆的怒火， 平息兩人間的衝突。
呼吸就可以了。
步驟二：背靠背
每次我和女朋友爭論升溫，
這樣就對了。
“站著或者坐下， 把背靠著另一個人的背。 ”
步驟三：再次轉身， 雙方和解
到了這一步你們緩和了一些， 感覺會很幸福， 享受著美麗的安寧吧。 男人會呵呵呵地傻笑， 女人被男人逗得偷笑。
保持親密關係的3個秘訣
1、常訴說， 常交流
只要你不斷訴說， 你就會理出頭緒， 這並不意味著要你贊同一切， 通過分享對你來說重要的事情， 雙方很有可能在必要的時候愉悅妥協。
2、保持激情
回憶剛開始讓你愛上對方的幾次約會， 情景再創。 更好的是， 每週來次約會之夜。 來點趣味和冒險精神， 向你的戀人表達你有多愛他， 並且讓他也這麼做。
3、無條件支持對方
那是他們的夢想和目標，
愛情就是找一個懂你的伴， 可是哪有一個人能天生懂你呢？所以平時多加溝通交流， 多點理解， 生活就自然不會有矛盾了。
