西梅是產於法國西南部的， 因為西梅的口感很好加上營養價值又高所以很受我們國家喜愛。 西梅中含有的抗氧化物質有抗衰老和增強體質的功效， 而且西梅還是一種對於減肥來說很好的食物。 很多都會問小寶貝可以吃西梅嗎？那麼今天我們就來探討一下這個問題吧。
寶寶可以吃西梅泥。 本來西梅泥的出現也是方便寶寶食用的。 西梅營養價值豐富是公認的事實， 小孩、成年人都可以直接食用西梅。 可是還沒長牙的寶寶直接食用西梅的話是沒可能的， 而且寶寶的腸胃功能還沒完善， 根本很難消化。
4個月以上的寶寶單純母乳餵養不能滿足寶寶的營養需求， 可以逐漸添加輔食。 寶寶4個月， 可以逐漸添加輔食， 添加輔食的原則以容易消化、不易過敏為原則， 盡可能吃些米粉、稀飯、麵條等， 可以吃一些西梅泥， 但是不能吃的過多， 以免出現消化不良。 西梅是很好的助消化， 防便秘的水果， 果泥芳香甜美， 口感潤滑。 寶寶食用西梅泥可以補充多種營養。 而且每到換季的時候， 很多寶寶都會出現便秘的現象， 食用西梅泥可以用來緩解和預防便秘。
不建議寶寶太早食用西梅泥， 因為寶寶的腸胃還不是特別容易消化這些東西， 等到寶寶五六個月了就可以開始添加西梅泥給寶寶作為輔食食用了。
