在中醫上認為肝臟穴位對身體的運作至關重要， 所以往往按摩一些穴位有治病的功效。 對於肝臟也是我們身體中非常重要的器官， 那麼疏肝理氣的穴位有哪些呢？
舒氣法：兩掌重疊， 置於兩乳間的膻中穴， 上下擦動30次。 可疏理氣機， 刺激胸腺， 增強免疫機制。
寬胸法：坐位， 右手虛掌置於右乳上方， 適當用力拍擊並漸漸橫向另一側移動， 來回10次。 以兩手掌交叉緊貼乳上， 橫向用力擦動20次。 兩手掌虎口卡置於兩腋下， 由上沿腰側向下至髂骨， 來回推擦， 以熱為度。 可寬胸理氣、通暢氣機。
疏肋間：坐位， 兩手掌橫置於兩腋下，
拿腰肌：坐位， 兩手虎口卡在兩側腰部肌肉處， 由上往下至髂部捏拿腰部肌肉， 往返操作10次。
擦側腹：坐位或仰臥位， 兩手掌分置於兩脅肋下， 同時用力斜向小腹推擦至恥骨， 往返操作20次。 可健脾理氣。
理三焦：坐位或仰臥位， 兩手四指交叉， 橫置於膻中穴， 兩掌根按在兩乳內側， 自上而下， 稍用力推至腹股溝， 共推20次。 可通利三焦、理氣養肝。
撥陽陵：坐位， 兩手拇指分別按置於兩側陽陵泉穴(位於膝蓋斜下方， 小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷處)，
