我們每個人在生活當中都不可忽視血壓的一個監測， 因為血壓過高或者過低， 都會對健康產生影響， 特別是對於不同年齡階段血壓的正常值範圍， 也應該重視科學的瞭解。
1、各個年齡段的正常血壓範圍， 由於血壓會除跟性別和年齡相關外， 還會跟環境， 心情等因素相關， 以下資料僅供參考。
女性：20歲血壓正常範圍 115/75mmHg左右
男性：25歲血壓正常範圍 120/78mmHg左右
女性：25歲血壓正常範圍 115/76mmHg左右
男性：30歲血壓正常範圍 120/80mmHg左右
女性：30歲血壓正常範圍 119/79mmHg左右
男性：40歲血壓正常範圍 125/85mmHg左右
女性：40歲血壓正常範圍 121/82mmHg左右
男性：50歲血壓正常範圍 133/87mmHg左右
女性：50歲血壓正常範圍 133/82mmHg左右
男性：60歲血壓正常範圍 142/89mmHg左右
女性：60歲血壓正常範圍 144/87mmHg左右
70歲血壓正常範圍 155/90mmHg左右
2、什麼是高血壓？
連續3次（不是同一天）測定血壓， 若收縮壓>140mmHg（18.7Kpa)或舒張壓90mmHg（12.0Kpa)即可認為是高血壓。 怎樣測血壓呢？固定在同一時間， 同一手臂測定血壓並做好記錄， 供醫生調整治療方案時供參考。
血壓是指血液在血管內流動時， 血液對血管壁產生的壓力， 它有收縮壓與舒張壓之分。 收縮壓是指心臟的心室收縮時動脈內最高的壓力（俗稱“高壓”）；舒張壓是指心室舒張時， 動脈內最低的壓（俗稱“低壓”）。
目前一般認為， 正常成年人的收縮壓為90—140毫米汞柱， 舒張壓為60—90毫米汞柱。 成年人如果收縮壓低於90毫米汞柱、舒張壓低於60毫米汞柱，
血壓是血液在血管裡流動時作用於血管壁的壓力， 血壓是推動血液在血管內流動的動力。 我們普遍知道的血壓範圍是90-120， 其實對於不同年齡段的人來說， 血壓的正常範圍是不同的， 血壓除了和疾病有關外， 還和人的生理狀況有很大的關係。
