痛經的幾種常見的治療方式

如果是單純性的月經疼痛， 其治療比較簡單， 可以通過一定的調理完成， 比如飲食調理等， 但需要注意的是， 要以排除痛經因素做為基礎。 只有在比較嚴重的情況下， 才會採取比較專業的治療措施。

下面， 就治療痛經的幾種比較常見的治療方式進行介紹：

一、物理療法

適用人群：痛經時以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛的人群。

對應療法：

平日多洗溫泉或作熱水盆浴， 每次約一小時， 這對骨盆腔血液迴圈的改善有良好的效果。 但月經期間並不適合盆浴， 所以此時可以拇指按壓臍下二橫指之部位（此為中極穴），

二、藥茶療法

適用人群：痛經伴有四肢發冷、面青唇白者。

對應療法：

可以用等分量的生薑（或乾薑）、大棗、紅糖煎湯溫熱服用。 如果痛經嚴重的， 可以川紅花三錢， 沖泡熱開水當茶飲， 每日一至二次， 可以消除瘀血作痛的不舒服。