泡腳其實是一項非常健康養生方式， 基本上我們每天都會用熱水去泡腳， 其實對於孕婦來說用鹽水泡腳也是不錯的選擇， 那麼有哪些好處呢？
孕婦鹽水泡腳有什麼好處？7大好處一一詳解
好處1.治療腳氣
鹽水泡腳可以治療孕期腳氣。 准媽媽在孕期因為腳部承受的壓力大， 鞋子又不夠透氣， 很容易患上腳氣。 食鹽有殺菌消毒的效用， 孕媽媽用鹽水泡腳， 熱水可以讓腳部皮膚放鬆， 讓鹽中的殺菌消毒成分充分被吸收， 更好地發揮治療腳氣功效。
好處2.清潔消毒
鹽具有很強的清潔能力， 像我們日常生活中一些很難處理的污漬都可以用鹽來清潔。
好處3.除角質
因為在孕期腳部承受的壓力較重， 腳部與鞋子摩擦的地方會起厚厚的繭子和死皮， 這就是我們所說的角質。 食鹽有去角質的功效， 孕媽媽常用鹽水泡腳， 可以借熱水的熱力發揮鹽去角質的功效， 清除腳部角質。
好處4.防治感冒
中醫有句老話叫“寒從足下生”， 意思是寒氣都是從腳底下進入體內的。 孕婦鹽水泡腳有什麼好處呢？除了養生還可以治病哦， 因為鹽水泡腳對於驅寒有顯著功效， 可以防治感冒。 孕媽媽感冒了不敢吃藥， 可以試試鹽水泡腳，
好處5.促進血液迴圈
人的腳部離心臟較遠， 血液供應量非常少， 因此孕媽媽常常會腳底冰冷。 鹽水泡腳有助於貫通腳部與腎之間的血管， 促進從腳部到腎與心臟的血液迴圈， 提高孕媽媽的免疫力與記憶力。
好處6.安神助眠
鹽性暖， 有安神的功效。 熱水泡腳可以舒緩壓力， 消除疲勞， 有助於提高睡眠品質。 在孕期有失眠或是多夢困擾的孕媽媽， 常用熱鹽水泡腳， 不僅可以緩解孕期失眠， 提高睡眠品質， 還有助於安定孕期波動較大的情緒。
