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問題 【問答】 7

秋季吃什麼肉好

問題描述

秋季到了。是該補補了。請問秋季吃什麼肉好了?

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最佳答案

可適當多吃一些瘦豬肉、牛肉、雞鴨肉,黃鱔:秋冬食鱔不但補益力強,對血糖也有一定的調節作用。燒鱔段、清燉、炒鱔絲、黃鱔粥均可。 蛇肉:在馳名中外的南國菜肴中,秋天的肥蛇最受歡迎。蛇肉蛋白質含量高,營養豐富,有輕身耐老延年益壽的作用。

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