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問題 【生活】 4

戒煙

網友回答
2015-05-12 你好,據你所述,一般通過主動或被動戒煙的方法,可能是化學的、物理的、精神的戒煙的方法,去除煙癮的行為,建議戒除後可以減少對呼吸道損害。
2015-05-12 戒煙需要有毅力,可以服用中成藥枸櫞酸坦度螺酮膠囊調理,增加營養增加維生素微量元素,保持良好的生活習慣。
2015-05-12 1.飲水戒煙 想戒煙的人可以在煙癮上來的時候,飲一大杯水,就可以逐步減少吸煙量,達到戒煙的目的。其有效率可達90%2.中藥戒 取地龍20克、魚腥草20克、遠志15 克,加水500克,煎煮至水剩一半,於早晨空腹一次服下,然後停止吸煙36天,煙癮即除。煙癮大者,可連服3劑3.蘿蔔絲戒煙 將白蘿蔔洗淨切成絲,用紗布過濾,擠去苦澀的汁液,加入適量白糖,即成戒煙藥。每天清早吃一小碟這種糖蘿蔔絲,吃後吸煙就會覺得淡而無味,不想吸煙,慢慢達到戒煙目的4.檳榔戒煙在檳榔中心鑽一個小洞,滴入煙筒,浸入淘米水中泡4天,取出洗淨晾乾。戒煙者可因氣味苦臭而不想吸煙。
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