頸椎腰錐疼

2017-04-10

您說的這症狀可能是頸椎病和肩周炎導致的症狀，注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個症狀的。注意調節枕頭高度的。枕頭的高度以壓下去一個拳頭高度合適。

2017-04-10

可以服用抗骨增生片，也可輔助採用熱敷、理療、按摩與牽引等促進血液迴圈，使局部肌肉放鬆和緩解疼痛，或用小針刀減輕對神經壓迫

2017-04-10

你好，腰肌勞損主要是保守治療，首先避免彎腰持重物是治療的根本方法，定期改變姿勢。其次必要時可佩帶腰圍，但休息時要解除腰圍， 意見建議：以免繼發廢用性腰肌萎縮。第三可在疼痛部位進行糖皮質激素封閉治療。另外可以進行理療，疼痛明顯時可以服用非甾體類抗炎藥止痛