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問題 【精神科】 12

嚴重失眠好治療嗎

網友回答
2017-08-02 你好,治療失眠,首先進行行為治療:自天不要著床;夜裡睡不著可以先到另一個房間做點事或走走路,感到困了再睡;習慣平時晚睡的,每週提前15分鐘睡,堅持一個月,逐漸提前一個小時睡覺;白天房間亮堂些,避免白天發困
2017-08-02 考慮是植物神經調節紊亂導致的神經衰弱,建議你可以口服安神補心丸、阿普唑侖、穀維素片、維生素B1片、安神補腦液等藥物進行調理
2017-08-02 通過以上描述的症狀植物神經調節紊亂引起的症狀,是可以服用中成藥心神寧片,健腦補腎丸調理,易消化易吸收飲食,
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