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晚上失眠怎麼辦
睡眠不足會帶來許多身心的傷害包括思考能力下降、警覺力與判斷力削弱、免疫功能失調、內分泌失去平衡等等。導致失眠原因有很多,內科疾病(如:心臟病、氣喘、甲狀腺亢進等)、內分泌疾病(如:更年期的失眠、月經... [詳細答案]
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老公天天晚上失眠怎麼辦
問題分析:您好,其實任何一種疾病都是越早發現越早治療,愈後越好,失眠也是如此。失眠的病因有很多,治療的方法不同的。具體的治療方法,根據患者不同的體質,不同的病因,不同的病症,治療方法也是不同的。 意... [詳細答案]
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經常失眠怎麼辦
問題分析:導致失眠的因素主要是身體因素、心理因素和環境因素。 意見建議:當失眠發生的時候,要及時到醫院接受專業的診治,避免因為失眠問題而造成更大的傷害。遭遇失眠並不可怕,及時治療很重要。可以採取藥物... [詳細答案]
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晚上睡覺經常失眠怎麼辦
考慮你是神經衰弱引起的失眠,不要擔心。和壓力大,精神緊張有關係的,可以口服穀維素,健腦補腎丸試試,注意休息,適當運動,放鬆心情,慢慢會改善 [詳細答案]
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秋季失眠怎麼辦
首先,改掉不良習慣,培養起良好的生活規律是治療失眠症的關鍵。小建議:1.床只能用於休息,失眠患者不要在床上看書、吃飯;2.睡覺時思考問題只會加劇失眠,為了分散精力,可以採取數數的方法或者看有定時裝置... [詳細答案]
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夏季失眠怎麼辦
1、很多人在發現自己失眠後就會依賴類似于安定類的藥物。但事實上,安定類藥大多是通過抑制睡眠中樞來強制人體睡眠,長期服藥會產生依賴性,嚴重損傷心、腦、肝、腎和生理機能。所以,要治療失眠症狀,還需要對症... [詳細答案]
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做月子失眠怎麼辦
你好,你可以在睡覺前喝杯熱牛奶,睡前泡下腳,若不能改善的話,可以看下中醫,通過中藥進行調理和治療的。 [詳細答案]
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失眠怎麼辦如何快速睡
你好,這種情況一般考慮可以服用健腦補腎丸、穀維素等藥物,必要時服用安定、佳樂定等鎮靜催眠藥物 [詳細答案]
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失眠怎麼辦
你好,很高興為你解答。失眠者的精神調養也是十分重要的,平日應注意保持心胸豁達,避免煩惱、焦慮;還要注意勞逸結合,臨睡前最好不要進食,有人有臨睡前喝牛奶的習慣,可安排在臨睡前1小時飲用,食後稍事休息,... [詳細答案]
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天氣太熱失眠怎麼辦
你好,天氣太熱失眠建議使用薏米仁堅持服用,熬粥飲用,多飲水,清淡飲食,防止感染炎症。 [詳細答案]