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六大奶粉品牌排行榜大PK
女人懷孕以後，准媽媽的身體和心理都要經受一場考驗，因為妊娠的反應，吃不下任何東西，可是不吃東西又怕寶寶營養不夠，怕寶寶不夠健康。而她們也不知道自己應該吃什麼奶粉,去市場看看孕婦奶粉的牌子也是琳琅滿...
2011-03-04 -
重回母乳餵養時代：PK奶粉
“奶粉門”事件後，突然間母乳餵養這個出自人類本性、好處也不言自明的行為，重新成為討論的熱點。儘管大家都知道母乳餵養有絕大的好處，然而年輕的新媽媽們也深切地發現：母乳餵養在現實中遠比想像的要難。 ...
2009-07-28 -
蘿蔔與生薑功效PK
很多人都知道秋冬多吃姜和蘿蔔有益健康，但是並不是什麼時候吃都有益。有句民諺就說“上床蘿蔔下床姜，不勞醫生開藥方。”這句民諺的意思是清早下床時吃點生薑，晚上上床時吃點蘿蔔，有益於健康。 下面分別看看...
2015-03-26 -
大豆pk大豆芽 吃哪個更好
大豆高蛋白、低脂肪，且其蛋白質利用率高，並且，大豆中還富含鈣、鋅、鐵等礦物質。因此，從營養學的角度上講，大豆對維持人體健康有著不可替代的作用。但是大豆卻又一個致命的缺點，就是吃了容易脹氣。 大豆直...
2015-01-30 -
能解酒水果PK：柚子葡萄香蕉哪個更有效？
1、柚子吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。喝酒後醉意來襲，想消除中的酒精臭味的話，可以把柚子肉切成丁狀，然後沾上適量白糖吃，就可以恢復口氣清新。2、香蕉有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強...
2013-04-22 -
紫薯比紅薯更能抗癌嗎?紫薯與紅薯營養PK
紫薯又叫黑薯，英文名稱PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。近年來，紫薯在國際、國內市場上十分走俏，發展前景非常廣闊。那麼，紫薯真的比...
2014-06-30 -
牛奶和豆漿哪個更適合女人喝 兩種營養PK
不知從什麼時候開始，民間開始流行牛奶和豆漿的比較。兩者時而是親兄弟：男女老少、強弱胖瘦、春夏秋冬都適宜；時而又分室操戈：男人喝牛奶，女人喝豆漿；兒童喝牛奶，老人喝豆漿；晚上喝牛奶，清晨喝豆漿……等等...
2014-03-04 -
4種水果&乾果營養PK 女人吃哪種更養生?
新鮮水果營養又止渴，而風乾後的乾果則易於保存，味道也更濃郁。當鮮果遇上乾果，哪種更勝一籌？不必糾結！其實，鮮果、乾果各有千秋，關鍵是要挑對吃，下面來看看幾種常見水果&乾果的營養對比。日常生活中，人們...
2013-08-19 -
8大DIY妙招大PK 讓你徹底甩掉惱人的黑頭
小妙招1、紅糖和蜂蜜去粉刺 具體方法：適量的紅糖和蜂蜜混合在一起後，在t字部位均勻塗抹，由於紅糖具有較強的顆粒性，揉搓時感覺就像磨砂一樣，去粉刺效果超級棒!這個妙招源自韓國，你看韓國那些美女的皮膚...
2013-03-27 -
物理排毒方法大PK 看看哪一種適合你
物理排毒方法：水療/刮痧/按摩刮痧的排毒原理：刮痧是運用水牛角刮痧工具在人體經絡的循行部位及特定穴位上進行刮拭，通過反復刺激皮膚表面特定部位的神經末梢，調節神經系統興奮的與抑制反應，強其傳導功能，促...
2013-04-19 -
養胃從飲食入手 7個養胃食物偏方PK老胃病
現代生活節奏加快，人們的飲食越來越不規律，胃病發生率越來越高。俗話說“胃貴在養”，患有胃病的人，除了使用藥物外，飲食治療也很重要。下麵為小編推薦七個養胃的食物偏方。①牛奶粥原料：大米100克，牛奶5...
2013-07-26 -
膽汁反流性胃炎的五個調理方法大PK
疏肝扶脾：表現為肝脾失和，證見胃脘疼痛，痛連兩脅，噯氣吞酸，情志變動時加劇，或心煩，大便溏泄，舌淡苔薄白，脈弦細，方選柴胡疏肝散、平胃散加減，藥用柴胡、枳殼、陳皮、半夏、延胡索、郁金各10克，雲苓...
2013-04-07 -
中醫PK西醫 最健康的洗頭方式
中醫PK西醫 中醫建議： 1、最好每星期洗三至四次頭。 2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。 有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上...
2010-07-28 -
喝水太多反變胖? 喝水減肥法正反說法大PK
水沒有熱量，就代表怎麼喝都不會胖了嗎？也有人會說喝水反而增胖？究竟哪種說法是正確的，以下帶來關於喝水是否減肥的辯論，小編為你答疑解惑，助你看清喝水減肥的誤區！正方：喝水能減肥1、利於血液迴圈，促進脂...
2013-08-02 -
白蘿蔔減脂減肥 瘦身排毒的五大高纖食物大PK
減肥瘦身一直是女性朋友關注的話題，為了能夠擁有讓熱羡慕的身材，每個人都經歷了艱難的過程，或節食、或吃藥、或手術等等方法不用，所取得的效果和對身體健康的影響也不同。不過想要減肥前提是要保證身體的健康，...
2013-06-21 -
12種排毒瘦身食物大PK 讓苗條淑女吃出來
想要減肥，還要從飲食上入手，吃一些具有排毒，瘦身功效的食物，輕鬆健康的實現減肥。1、魔芋：魔芋完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得松泡...
2013-05-16 -
夏季養生必不可少的食物大PK 讓你清心解暑度夏
炎熱的夏季，讓人心生煩躁，脾氣也變的大了起來，而且由於天氣的因素人們的食欲也有所下降，所以就需要調整餐桌上的食物，不僅要滋補身體還要接觸夏日的暑氣，去除煩躁，那麼不妨看看中醫推薦的幾種夏季養生菜，清...
2013-07-05 -
中西醫PK 告訴你怎樣洗頭最健康
如今，越來越多的美髮產品，讓我們洗頭不僅僅是為了清潔，更重要的是為了維持頭髮的健康。對於女人來說，幾天洗一次頭髮最合適最健康呢？ 應該幾天洗一次頭髮？ 中醫建議： 1、最好每星期洗三至四...
2010-09-26 -
抗癌效果：西蘭花PK菜花
西蘭花和菜花有區別嗎?兩種菜哪種抗癌效果更好? 這是一位腫瘤患者家屬的提問。在我會診時，陪同的家屬總會問及正常人吃什麼才能抗癌。抗癌食品千百種，在此，我就對來診者的問題先說說抗癌蔬菜之菜花和西蘭...
2010-04-14 -
牛奶PK優酪乳 究竟喝哪個更健康？
我們都知道“奶”對人體很重要，從出生到成年，乳製品都可以提供給我們大量人體所需能量。尤其是女性更喜歡喝優酪乳，不僅養顏還能減肥，任誰會不愛呢？可是面對鮮牛奶與純優酪乳，到底哪一個更好？一、優酪乳與牛...
2013-11-10
