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冬季減肥 4個小技巧幫你塑造S曲線
冬季是很容易發胖的季節，很多的人都知道冬季減肥的許多方法，減肥方法要根據不同體質的人來選擇不同的減肥方法，今天就給大家介紹一些減肥妙招哦，看看你們平時都做對了嗎? 4個小技巧幫你塑造S曲線 冬天...
2016-12-19 -
瘦臀部瑜伽招式練出S曲線
【導讀】瘦臀部瑜伽招式練出S曲線，如何快速瘦臀部？夏天就要來了，女人都想在夏季展示出自己的好身材。女人要想有好身材，除了瘦腿瘦肚子之外，還要減掉自己的肥臀，那麼怎麼減臀部呢？下面小編為您總結瘦臀部...
2016-03-22 -
簡單九式 塑造S曲線
5天抽出5分鐘練習減肥瑜伽，一個月你就能成就s身材。 5分鐘瑜伽雕塑玲瓏曲線 窈窕玲瓏的女性曲線是女人應該擁有的美麗資本，趁著夏天還沒過去，抓緊機會來秀一把身材吧。 step 1 腰部延伸動作 ...
2012-09-27 -
簡單九式幫你塑造S曲線
每天抽出5分鐘練習減肥瑜伽，一個月你就能成就s身材。 5分鐘瑜伽雕塑玲瓏曲線 窈窕玲瓏的女性曲線是女人應該擁有的美麗資本，趁著夏天還沒過去，抓緊機會來秀一把身材吧。 step 1 腰部延伸動作 ...
2012-09-27 -
健康瘦身應該怎麼做？ 7個好習慣造就女人S曲線
七個習慣助你擁有爆瘦身材1一定要吃早餐。早餐是每天的活力來源，若不吃早餐，便會整天沒精打采，對身體亦不健康，且白天多活動，比較容易消耗卡路里，假如在晚間才進食，反而較易令人胖。2選擇合適的內衣。要保...
2014-05-08 -
瘦身瑜伽五步驟練就S曲線
【導讀】瘦身瑜伽五步驟練就S曲線，瑜伽是一個讓女性身形更加完美的一項運動，它能緊致身體的肌肉，減掉多餘的贅肉，如果你每天堅持抽出5分鐘來做做減肥瑜伽，纖細柔美的曲線自然不是夢想，瘦身瑜伽五步驟練就...
2015-09-10 -
八個瑜伽動作打造S曲線
【導讀】現在瑜伽運動逐漸成為各位減肥人士的首選瘦身方法，瑜伽不僅能令人心情舒暢，而且還可以塑造S曲線，達到快速瘦身的效果。但是你知道哪些瑜伽可以有效減肥嗎，下面就讓小編為您帶來八個瑜伽動作打造S曲...
2015-05-21 -
9個瑜伽招式練出S曲線
【導讀】如何快速瘦臀部？女人要想有好身材，除了瘦腿瘦肚子之外，還要減掉自己的肥臀，那麼怎麼減臀部呢，下面就由小編為您帶來9個瑜伽招式練出S曲線，希望9個瑜伽招式練出S曲線能對您有所説明。 9個瑜...
2015-05-17 -
打造完美S曲線的瑜伽動作
【導讀】打造完美S曲線的瑜伽動作，腰部的贅肉是MM們最擔心的問題之一，想擁有完美的曲線，腰部必不可少！那麼怎麼樣才能瘦腰呢？瘦腰要做哪些瑜伽動作呢？下面就為大家打造完美S曲線的瑜伽動作，幫助大家緊...
2015-05-06 -
六種食物輕鬆打造S曲線
減肥瘦身是個老生常談的話題，每個人都想擁有苗條的身材，可是由於各種因素的影響，肥胖日益變成了我們的煩惱，減肥瘦身自然也就變成了這個時代的主題。小編就來介紹六種食物的局部瘦身功能。 1、瘦臉冠軍-...
2016-08-30 -
減肥瑜伽視頻教程 再造誘人S曲線身材
雖然現在是冬季，很多人穿著厚厚的棉衣，看不出來體重，但是隨著時間的變換，我們還是要有減肥計畫的!為了你的誘人S曲線身材，快來嘗試以下這套減肥瑜伽!今天小編就推薦你做一套減肥瑜伽視頻教程，一起去看看...
2017-03-07 -
拔絲香蕉 常吃它可讓你擁有S曲線
吃過拔絲香蕉的人一定都還對它記憶猶新吧，那種甜甜黏黏的感覺真是美妙。香蕉是一種營養價值豐富的熱帶水果，被人瞭解最多的功效就是能減肥，很多想瘦身的朋友都比較喜歡香蕉。想知道拔絲香蕉的做法以及香蕉做法...
2017-03-08 -
夏季減肥8妙招 高效瘦身 輕鬆雕塑S曲線
夏天到了，看到大街上很多MM都清涼上陣，秀出美好的身材，你是不是在摸著大肚腩鬱悶。夏季不減肥，全年徒傷悲啊。減肥要從日常入手，才能更有效。今天推薦8個夏季減肥方法，堅持下來，夏季瘦美人就是你! ...
2014-07-03 -
3款黑米粥吃出誘人S曲線
黑米含有豐富的膳食纖維，能增加飽腹感，還可以提高免疫力，保護心肌，是滋養保健品。女士們想擁有誘人身材，不囤積脂肪，不妨試試下麵3款黑米粥。 八寶黑米粥： 材料：蓮米、苡仁、芡實、花仁...
2014-07-17 -
4款產後瘦身食譜 還你原本S曲線
玉米粥="text-indent:2em;"> 女人天生都愛美，也喜歡穿漂亮的衣服把自己打扮的美美的，但是生完孩子後，身材多少都會出現走樣的問題，那麼想要減肥的話可能就沒有之前那麼簡單了，不過也不需...
2015-01-15 -
恢復S曲線：宋慧喬教你這樣消除水腫
水腫 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 宋慧喬：日飲三升檸檬水 宋慧喬的嬰兒肥很...
2012-03-16 -
S曲線 高回頭率這樣吃出來的
如今人們的膳食中“三高現象”不少，這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮“油水”。以下8種食物有降脂清腸功效。 1 燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中...
2011-02-16 -
局部減肥操 塑造S曲線
愛美的姐妹都希望擁有前凸後翹的S形身材，要怎樣減肥才能擁有如此完美的BODY-LINE呢？今天小編就來叫你一套簡易的瘦身操，幫你豐胸、瘦腰、美背、翹臀、瘦腿……一次過搞定局部肥胖難題，助你雕塑S...
2011-02-24 -
香蕉減肥法 7招助你塑造S曲線
想減肥又不想餓肚子？那就嘗試一下日本最流行的香蕉減肥法吧！香蕉減肥法，泛指早餐食用香蕉的減肥減肥方法。但是，小編在下面介紹的7招能讓香蕉減肥發揮更大的減肥功效哦！ 香蕉減肥法為什麼有效？ ...
2011-04-07 -
瘦身按摩加速脂肪燃燒 6個減肥TIPS塑造S曲線
“四月五月不減肥，六月七月徒傷悲”。如果你也擔心到盛夏時節只能望著別人的苗條身段獨自“徒傷悲”，卻又很難下決心戒掉美食，那麼就讓我們來為你支招，讓你吃的進去，也瘦的下來！ 計畫一：少食多餐 ...
2011-05-16
