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睡前吃錯這7物致一夜失眠 讓你容顏值暴跌
睡前吃錯7種食物讓你一夜失眠1雞肉“如果在晚上攝入大量雞肉或其他蛋白質，你的睡眠品質可能會降低。”羅森伯格說，“當你入睡時，消化系統的運動速度會減慢50%，而蛋白質會讓消化系統的運動速度更慢。這樣你...
2015-06-07 -
八種食物讓你一夜安睡
【導讀】八種食物讓你一夜安睡，有些人長途旅行後,勞累過度,夜難安睡,可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目,不久便會入睡，一起來瞭解下八種食物讓你一夜安睡。 八種食物讓你一夜安睡 1.食醋...
2015-12-28 -
把生薑放在枕邊一夜 半夜卻出現了怪異現象
我們都知道，生薑能促進血液迴圈，改善虛寒症狀。而你所不知道的是，原來生薑放在枕邊，可以治療失眠！ 1.治療失眠 如果你常常失眠，廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助，特別是洋蔥和生薑的...
2016-07-07 -
女性健康 7種毒素讓女人一夜衰老
由於新城代謝，我們吃的食物經過一系列的處理最後從肛門排出體外，這個過程一般情況下是在12-24小時之間完成的，這樣就能夠使得廢物不在腸胃裡面停留的時間多長。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再...
2014-12-04 -
孩子一夜之間竟出現紅眼病 要如何消腫更快
紅眼病是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。那麼，當你發現自己的孩子得了紅眼病後，到底是因為什麼呢？紅眼病：俗稱的“紅眼病”是傳染性結膜炎，又...
2016-01-11 -
瑜伽視頻教程初級 助你一夜好睡眠
現在的人們，工作非常的繁忙、生活壓力也比較大，經常會熬夜加班，或者夜生活比較多，長期以往造成失眠、多夢，甚至引發一些疾病，那麼我們該如何擁有一個良好的睡眠?。這次小編告訴大家一套瑜伽視頻教程，讓你...
2017-03-06 -
雞蛋這吃法讓你一夜老10歲
雞蛋這吃法讓你一夜老10歲煎蛋是我們常見的烹調方式之一，煎蛋是個百搭食物，各式西餐和中餐都能見到煎蛋的身影。但常吃煎蛋的危害很大，最大的危害就是產生大量的糖化蛋白。糖化蛋白是食物在烹調加工過程中形成...
2015-10-30 -
桑葚的新鮮吃法，幫你一夜睡得好！
最近正是吃桑葚的季節，我們將桑葚當成一種水果，洗洗就用手抓著吃了，吃完就成了“黑手黨”的一員。可是有些人就將這小小的桑葚吃出了花樣！咱來看看這小桑葚都有什麼本事？ 桑葚膏 龜苓膏、秋梨...
2016-05-21 -
吃它一夜毒素全排盡年輕10歲
吃它一夜毒素全排盡年輕10歲八月瓜，又名八月炸，但不同的地方叫法也都不一樣，是三葉木通的果實，野生果品。因為農曆八月果熟開裂而得名。它富含維生素C、糖和12中氨基酸，以及人體不能合成的蛋氨酸、異亮氨...
2016-10-16 -
這8種零食可以讓你一夜爆肥
【導讀】這8種零食可以讓你一夜爆肥，相信大部分人都很難抵制住零食的誘惑，因此一吃零食就根本停不下來，可是在享受美味的同時，也可能長胖了，特別是以下八種零食，能讓你一夜爆肥哦。 這8種零食可以讓你...
2016-04-11 -
女人一夜醒來被子濕了暗示啥
女人哪種功能差易讓被子變濕其實女人身體虧虛、體質較差便很容易導致這種情況出現，而體質較差通過儀器是檢查不出來的，只能通過生活中的一些事情才可以發現，並且體質較差並不能說是一種疾病，所以使用查疾病的方...
2017-02-20 -
睡眠呼吸暫停 男人這事一夜十次渾身都是汗
不少上了年紀的人都會遇到睡眠方面的相關問題，失眠、多夢、呼吸暫停等問題一直困擾著我們，當我們遇到這些困擾的時候應該如何應對呢?下面就請大家跟著小編一起來看看關於眠呼吸暫停綜合征的相關介紹吧。>>...
2016-08-15 -
睡前5種食物別碰 一夜安眠
如今，大家的飲食早已不光是為了填飽肚子那麼簡單了，養生、健康、營養、飲食保健已經成為了大家日常飲食最為重視的幾個因素。睡前的不良飲食也會直接影響到睡眠品質，需要特別關注。睡前5種食物別碰，才能一夜...
2015-05-16 -
這7種“毒素”導致女性一夜衰老
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難...
2017-03-07 -
食療+按摩治失眠 一夜好夢到天亮
失眠是指經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症。失眠的症狀不一，輕者入睡困難，或睡而不酣，時睡時醒，醒後不能再入睡，嚴重者可整夜不能人睡。失眠多見於現代醫學的神經官能症、更年期綜合征等。 治療失眠的...
2014-08-22 -
寶寶一夜驚醒3次，原因太出人意料
飛飛媽：“飛飛才3個月大，最近一陣子總愛夜間驚醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒來都像是受了驚嚇一樣哇哇大哭，哭得可傷心了，小臉蛋也紅撲撲的。而且更讓我擔心的是,據我觀察孩子每次沉沉睡去後，他...
2016-07-07 -
男人的一夜，女人的一生
男人在一次衝動下;把女孩變成了女人; 也許對於男人來說,只是一個夜晚的消魂; 但是對於女孩來說,這個夜也許就是一生; 男人的一夜只是曾經;女人的一夜卻是永遠; 從女孩到女人,有太多...
2014-10-10 -
一夜之間愁白了頭？中醫中藥治療白頭發
電視劇中經常會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭髮的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。成人的頭髮每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的壓力打擊，今天就瞬間滿頭銀髮。但的確過...
2014-06-19 -
一夜之間愁白了頭 白髮長到哪最危險
電視劇中經常會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭髮的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。成人的頭髮每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的壓力打擊，今天就瞬間滿頭銀髮。但的確過...
2015-12-21 -
吃這些東西讓你一夜爆肥 一定要遠離它
吃水果減肥似乎是順理成章的事，但是天有不測風雲，就是有五種水果反其道而行之，你越吃小肚子就越大。下面列出5種會讓小肚子越吃越明顯的水果羅列出來，以後一定要遠離它們了! 雖說水果含糖高，但只要掌握正...
2015-05-02
