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按摩頭部治失眠有什麼方法
睡眠是我們每天要進行的事情，可是由於各種原因，有好多朋友的睡眠品質不是太好，而且還有好多朋友會有失眠的情況，這不但會影響到日常的生活和工作，而且還會對身體有嚴重的影響，我們有失眠的情況一定要進行調...
2016-01-03 -
失眠按摩治療的方法有哪些
可能是現代生活的壓力大，或者生活節奏變快，失眠的人越來越多，長期失眠的危害是很大的，不僅影響白天正常的工作，還會影響身體健康，做什麼事情都無精打采，很多人不重視治療失眠，長期發展引起其他疾病，其實...
2016-03-03 -
穴位按摩治失眠
如果你神經衰弱、心煩失眠，甚至頭痛眩暈，可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攢竹穴與勞宮穴。 攢竹穴 位於眉毛內側眉頭處，按摩此穴可治療頭痛、眉棱骨痛、目赤腫痛、目視不明、眼睛疲勞等常見疾病。 勞宮穴 位於...
2017-03-07 -
按摩治失眠
頭面按摩法具有醒腦提神，鎮靜安眠，降壓止痛，療眩息暈，潤膚養顏的功效。臨床應用於頭痛、失眠症、內耳眩暈症。頭面按摩，只需端坐按摩以下穴位： 1、天門開穴法：兩拇指指腹緊貼於印堂穴，雙手餘指固定頭部二...
2017-03-07 -
食療+按摩治失眠 一夜好夢到天亮
失眠是指經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症。失眠的症狀不一，輕者入睡困難，或睡而不酣，時睡時醒，醒後不能再入睡，嚴重者可整夜不能人睡。失眠多見於現代醫學的神經官能症、更年期綜合征等。 治療失眠的...
2014-08-22 -
中醫按摩法治失眠有奇效 推薦4種小方法
經常失眠的人怎麼辦？中醫認為經常失眠的人是身體陰陽不平衡，那麼，中醫治療失眠的方法有哪些呢？中醫治療失眠常採用食療、針灸、按摩等手法。例如，失眠者如果配以穴位按摩，便可達到疏通經絡，調節陰陽的作用。...
2016-07-21 -
睡眠不足有百害 按摩4個穴位治失眠
生活中很多人生活習慣不好，經常熬夜或是加班，晚上睡得晚早上起得早，或是晚上不睡白天睡，長期下來可能導致睡眠不足，其實睡眠不足的危害是很大的。睡眠不足有百害：1、加速皮膚衰老。想必大多數人都經歷過在幾...
2016-07-11 -
找出失眠的原因 中醫按摩治療失眠
“我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠的確是件讓人很痛苦的事情。中醫將失眠歸因於五臟，不同症狀的失眠是因為五臟受了損傷。失眠了我們該怎麼辦？找到失眠原因，中醫就可以幫你找到有效治療失眠的方法...
2015-12-29 -
引發失眠的7大原因 怎麼自我按摩治療失眠
根據傳統中醫理論，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等，改善失眠症狀。怎麼自我按摩治療失眠？引發失眠的7大原因1、軀體性原因包括各種疾病引起的...
2016-12-19 -
睡眠不好治好了！日常簡單按摩巧治失眠
每天晚上的睡眠品質決定著這個人第二天的精神狀態，有的人睡眠品質特別差，導致了每天早上起來都渾身乏力，再經過一天的工作，就會覺得非常疲憊。那麼晚上睡不好怎麼辦呢？雙掌輕柔面部即用兩手掌緊貼面部，均勻的...
2016-07-20 -
失眠的按摩治療方法
失眠是中老年人的常見病，一般表現為難以入睡，容易驚醒，醒後再不能入睡，嚴重時徹夜不眠，有關資料顯示，有百分之四十五以上的老年人均有不同程度的失眠症，一旦失眠，往往多求助於醫生，口服安眠藥，久而久之...
2016-04-01 -
失眠按摩治療法有什麼
失眠有可能是短期失眠，也有可能是長期失眠，我們每個人都經歷過失眠，所以對於失眠這種疾病也並不陌生了，但是對於失眠如何治療和調理卻還不是很清楚，下面我們就看看失眠按摩治療法有什麼?大家共同來瞭解學習...
2016-04-01 -
如何改善失眠多夢？按摩治療失眠方法
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。是什麼原因造成了失眠？又應該如何調理失眠呢？看看下面小編介紹的按摩治療失眠方法。是什麼原因造成了失眠？1、生活習慣的改變常見的有睡眠環境的突然改變，...
2016-03-07 -
妙用藥膳和穴位按摩治療失眠
在大量臨床經驗的基礎上，專家總結了六種容易引起失眠的心理。 害怕心理。 人的大腦皮層的高級神經活動有興奮與抑制兩個過程。“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是腦細胞的...
2013-01-25 -
頑固性失眠按摩治療應該要怎麼做
頑固性失眠顧名思義，是比較難解決的疾病，出現這種類型的失眠情況時，有些人覺得用藥物危害太多，就想要通過按摩的方法來解決頑固性失眠。那麼，頑固性失眠按摩治療應該要怎麼做?下面飛華健康網小編為大家詳細...
2016-01-12 -
失眠多夢點穴按摩治療法都有哪些穴位
對於現在繁忙的都市人來說，失眠已經是一個普遍的現象了，很多人在夜晚想儘快入睡，卻發現自己用遍了很多方法也睡不著，其實這是因為壓力過大所致，為了及時的排遣壓力，恢復平靜的心境，我們來看看失眠多夢點穴...
2016-01-12 -
失眠按摩治療方法有哪些
中醫認為經常失眠的人是身體陰陽不平衡，中醫治療失眠常採用食療、針灸、按摩等手法，失眠者如果配以穴位按摩，便可達到疏通經絡，調節陰陽的作用，失眠按摩治療方法有哪些呢?下面我們一起來瞭解一下。 1、天...
2016-03-03 -
怎麼自我按摩治療失眠
今天小編教你：自我按摩治療失眠的方法，希望對失眠患者有所幫助。 一、先取坐位，全身放鬆，全神貫注。 1.雙手握拳，用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處，自上而下慢慢推按。 2.用右手中間三指摩擦左足...
2012-06-03 -
按摩治療失眠的方法
一、先取坐位，全身放鬆，全神貫注。 1.雙手握拳，用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處，自上而下慢慢推按。 2.用右手中間三指摩擦左足心湧泉穴;然後換成右足心。 二、然後脫衣仰臥于被蓋內，雙目自然閉...
2011-10-08 -
如何按摩治療失眠呢？
頭面按摩法具有醒腦提神，鎮靜安眠，降壓止痛，療眩息暈，潤膚養顏的功效。臨床應用於頭痛、失眠症、內耳眩暈症。 頭面按摩，只需端坐按摩以下穴位： 1、天門開穴法：兩拇指指腹緊貼於印堂穴，雙手餘指...
2012-04-16
