如果你神經衰弱、心煩失眠， 甚至頭痛眩暈， 可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攢竹穴與勞宮穴。
攢竹穴 位於眉毛內側眉頭處， 按摩此穴可治療頭痛、眉棱骨痛、目赤腫痛、目視不明、眼睛疲勞等常見疾病。
勞宮穴 位於手掌心， 握拳屈指時中指指尖處(第2、3掌骨之間， 偏於第3掌骨)。 按摩勞宮穴有助於清心火、安心神， 臨床上用於治療失眠、神經衰弱等症。 採用揉擦方式按壓， 每穴按壓5分鐘， 每天2~3次。 對於手掌心的勞宮穴， 也可借助筆帽等鈍性物體進行按摩， 左右手交叉進行。
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如果你神經衰弱、心煩失眠， 甚至頭痛眩暈， 可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攢竹穴與勞宮穴。
攢竹穴 位於眉毛內側眉頭處， 按摩此穴可治療頭痛、眉棱骨痛、目赤腫痛、目視不明、眼睛疲勞等常見疾病。
勞宮穴 位於手掌心， 握拳屈指時中指指尖處(第2、3掌骨之間， 偏於第3掌骨)。 按摩勞宮穴有助於清心火、安心神， 臨床上用於治療失眠、神經衰弱等症。 採用揉擦方式按壓， 每穴按壓5分鐘， 每天2~3次。 對於手掌心的勞宮穴， 也可借助筆帽等鈍性物體進行按摩， 左右手交叉進行。
