對於腎病患者來說, 在某些穴位上施以不同的手法, 在不同的穴位上進行按摩, 可起到強腎健身的效果, 也是腎病保健的一種有效方法。
患者採用坐姿, 身體微微向前傾, 拉緊腰部肌肉, 用拇指指關節在腰眼穴位上擠壓, 力度可稍大, 以產生酸脹感為宜。 還可以用指峰在腰眼穴位上擠壓, 力度應時重時輕交替進行, 先重壓至產生酸脹感然後力度放輕, 再重壓, 如此反復按摩。
患者取坐姿, 將雙手拇指放在腎俞穴, 向下按壓, 再相對擠壓, 同時做環形揉動, 以感到酸脹、痛為宜。 也可用雙手拇指輕按腎俞、穴後,
患者取站姿, 雙腿分開, 雙手握成拳輕輕敲擊命門穴、關元穴, 可左右手交替進行。 患者身體微向前傾, 在命門穴敲擊以感到酸脹為宜。 這種敲擊按摩命門穴的方法可預防腎氣不足, 是一種非常好的保健養腎按摩方法。