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女性七日排毒食譜
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會導致面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此，如何排毒成為不少白領女性關注的健康話題。 人體無時無刻不處...
2011-04-02 -
七日排毒食譜 吃出紅潤臉色
人體無時無刻不處在毒素的侵擾之中，來自外界的有害物質叫做外毒，來自人體的代謝廢物叫做內毒。中醫所謂排毒，就是打通人體的管道，排出毒素。下面我們就一起來試試七日排毒餐。 第一日：海帶 功效：降...
2011-04-12 -
七日瘦身湯的做法
現在的生活過得比較滋潤，因此很多人日常吃出了啤酒肚。還有一些比較愛美的女孩子比較喜歡苗田的身形，追求減肥的方法的同時一定要注意減肥節食的度。避免因此身體吃不消，影響了生活和工作。對於減肥瘦身可以嘗...
2014-05-08 -
一周七日減肥早餐讓瘦身更有效
雖然都知道遲早飯有利於健康和營養的均衡，但是仍然有許多人不吃早飯，一是沒時間，最重要的是，認為不吃早飯就可以減少能量的攝入，那樣更有助於減肥。但研究表明，早飯對於成功減肥有著至關重要的意義。 ...
2011-03-29 -
人體七日飲食排毒方案 讓身體無毒一身輕
下面是權威專家推薦的“7日飲食排毒”療程。因為體內毒素使血液氧化偏酸、迴圈不暢，所以此療程以蔬菜和水果為主，它們多呈鹼性，可中和體內過多酸性物質，同時將積累在細胞中的毒素溶解。由於開始一兩天人容易感...
2014-01-16 -
七日美白食譜 吃出水嫩蛋白肌
在夏季裡除了好好放鬆自己外，更應該給自己做點美容又健康的食物，看看以下這份七日美白食譜，把白皙吃出來。讓我們一起將食譜行動起來，享受美食之余又可以美容，美美度過夏天。 第一天：餐前番茄 美白好膚...
2011-06-03 -
七日美白食譜公開
在夏季裡除了好好放鬆自己外，更應該給自己做點美容又健康的食物，看看以下這份七日美白食譜，把白皙吃出來。 第一天：餐前番茄 美白好膚色 餐前一個番茄，美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫，...
2011-07-04 -
七日瘦身湯
女生愛減肥，這個是我們都知道的一個真理。因為女生們想讓自己變得更加的完美，不受體重的束縛，在人群中可以更加的自信。但是如果使用一些錯誤的減肥方法的話，機會導致自己的身體受到傷害的，這樣的情況是不允...
2014-05-12 -
重現苗條身材 七日瘦身食譜
“七日快速減肥法”中最重要的一點是，要按照本文所介紹的配料煮出減肥湯。如果能嚴格按照所規定的方法進食，減肥者在七天之內可減重4-7公斤。如果七天之後還想繼續減下去，只要重複這一方法即可。如果中間...
2011-05-15 -
七日瘦身湯 你的專屬瘦身美食
瘦身是現在生活最熱談的話題之一，在眾多的瘦身方法中，飲食減肥是最受人們所喜愛的。今天小編將給大家詳細的介紹一下關於飲食減肥的一些減肥食譜。這些食譜既簡單有方便，你一定會喜歡，閒話不多說，趕緊看食...
2014-07-17 -
七日瘦身減肥湯怎麼做
瘦身減肥是一些身體比較肥胖人的夢想。肥胖的情況跟飲食有很直接的關係。由於不能很好的控制飲食，所以有了肥胖的情況。也因為這個原因，減肥一直不成功。其實生活中有很多食物都是能有減肥瘦身效果的。能堅持吃...
2015-11-21 -
七日瘦身瑜伽減肥效果如何呢
減肥的方式有很多種，例如運動，節食都是有一定效果的，但是很多女性都會選擇瑜伽來進行減肥，因為瑜伽不僅能夠起到瘦身塑形的作用，更加能夠讓女性的魅力由內而外的散發出來，所以說瑜伽是一個非常好的減肥方式...
2015-11-19 -
七日女生減肥鍛煉計畫是什麼呢
減肥是肥胖者很重視的問題，減肥成功就能穿漂亮的衣服，身材也會更好，其外形也會更靚，在減肥時我們要使用多種計畫，包括減肥時間、規定的時間內進行的運動、飲食等，制定出減肥計畫後可按照此法執行，減肥的成...
2015-11-14 -
七日瘦身湯怎麼做
說到減肥是很多人都不陌生的事情，減肥的方法有很多，在對減肥方法選擇的時候，都是要以適合自己為主，這樣對減肥才會有很好的幫助，尤其是對女性減肥的時候，更是要注意這點，那常見的減肥方法就是飲食，這樣的...
2014-05-30 -
“七日節律”影響一周工作
加拿大心理學家、麥吉爾大學教授德比·莫斯考維茨曾作過一個有趣的研究，根據人一周的行為規律畫出了一幅一周工作節律圖，她認為，人的一周是有規律性的。週一到週五，工作節律大不相同，一周的前半部，人的精力...
2010-06-08 -
勞累從週一開始 職場七日節律
不想因為自己不合適的舉動而遭遇“今天對不起”的話，那就該跟小編一起來好好研究一下工作節律。 What is職場七日節律 據英國《金融時報》報導，加拿大心理學家德比•莫斯考維茨曾作過一個有趣的研...
2012-10-29 -
什麼是七日瘦身湯？瘦身湯有哪些做法
七日瘦身湯又叫曲線茶、巫婆湯，它是網路上非常熱門的一種通過飲食來達到減肥目的的方法，七天都是以喝減肥的蔬菜湯為主，搭配一些水果等進行半進食和半斷食的減肥，讓身體分解脂肪、排出毒素，達到比較快速的減肥...
2017-04-06 -
七日飲食減肥法有哪些
一個星期有七天，這七天我們每天都是需要攝入食物的，吃的食物要健康合理，也要少脂肪少油膩，那麼對身體來說就可以得到減肥的效果，七日的食譜也是需要安排好，每天看著自己的身體體重慢慢下降了之後就感覺自己...
2015-10-25 -
七日瘦身湯_冬瓜海帶湯做法
冬瓜海帶湯，也許您經常喝，但是您知道它是減肥的尚好食品嗎?怎樣才是合理的用量和製作方法嗎? 食材： 冬瓜200克、海帶200克、鹽、油。 做法： 1.將冬瓜去皮切塊然後洗淨。海...
2013-05-07 -
練瑜伽的好處：七日計畫
對於健身，大家要制定一個小小的計畫特別是針對瑜伽這項運動，健身計畫是必不可少的，這樣能讓你的健身生活更加有條理，健身效果更佳。練瑜伽的好處就在於這七日計畫。 第一日，用呼吸營造心靈氧吧。找一...
2013-02-08
