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解析七種堅果有何食療功效
解析七種堅果有何食療功效栗子"腎之果"素有“乾果之王”的美譽，在國外它還被稱為“人參果”。祖國醫學認為，栗子味甘性溫，無毒，有“益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋，活血止血”的作用。栗子富含柔軟的膳食纖維，...
2014-10-12 -
愛恨糾纏不休 七種抓狂愛戀
世上沒有無緣無故的恨，世上也並非所有的王子公主都能永遠幸福下去。有時候，越親密卻讓人越絕望。有的人，愛到深處，卻彼此傷害，最終陌路。為什麼濃烈的感情，卻得不到善終？皆因，絕望的愛，傷人更深，以下，總...
2015-09-08 -
七種致命的癌症竟全來自這“洞”
民以食為天，美食當前，難以抵擋其誘惑，來看看，這7種癌都是吃出來的。 1.偏好肉食：腸癌 大多數人都以吃肉為主，蔬菜只占飲食的小部分比例，長期如此，易出現便秘，膳食的營養結構也不均衡。...
2017-01-06 -
未成年人常穿運動鞋影響生長發育
未成年人不宜常穿運動鞋我們都知道運動鞋好旅遊鞋的鞋底都是非常平坦的，彈性也非常的好，它們的可塑性非常的強，而且還對跑、跳起一定的緩衝作用，所以很多學生都非常喜歡穿運動鞋，但是你可能不知道，未成年人長...
2014-12-18 -
孩子的生長發育缺鋅可不行
嬰幼兒、兒童和青少年，生長發育速度較快，對鋅營養的需求量很高，但往往飲食搭配不合理，造成鋅攝入量不足。孩子缺鋅影響很大，尤其影響是生長發育。 孩子生長發育的實質是細胞快速分裂、生長的過程，在此過程...
2012-09-28 -
女性經期飲食：有七種適宜吃的食品
每個月大姨媽駕到的那幾天，是女性身體最虛弱的時候，適當對飲食進行調整，可以補充身體流失的營養、增強抵抗力。 月經是女性性功能的一項特有生理性規律。經期的合理飲食既能補充由於經血給身體帶來的損失，也...
2017-03-04 -
經期不要吃七種食物 會帶來不適症狀
【茶葉】 茶葉中含有50%的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合形成沉澱物，妨礙腸道粘膜對鐵分子的吸收。茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低。因此經期儘量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質的食物，以便...
2017-03-04 -
七種有毒蔬菜影響健康當心被消費
七種有毒蔬菜不要吃無根豆芽有的豆芽（特別是黃豆芽）在生產時施用了除草劑，使生長出來的豆芽粗壯而無根。除草劑中含有致癌等物質，而無根豆芽中就吸收了這種毒物。因此，這種無根豆芽不宜食用。久存的老南瓜含糖...
2014-03-11 -
腳臭怎麼解決，教給你七種方法
腳臭雖然不是一種病，但是仍然會給人們帶來很大的困擾，試想，如果去某個場合需要把鞋子脫掉，腳臭的毛病無法得到掩飾，那將是何等讓人尷尬的局面，因此，對於腳臭問題，要想辦法進行去除才行，那麼，究竟腳臭怎...
2013-12-14 -
吃什麼能讓頭髮自然生長
“聰明絕頂”很多的人拿這個詞語來形容那些頭髮掉了的人，特別是那些頭頂的頭髮全部掉了的人。如果要是頭髮掉了變成禿頂的話，給人們帶來的不僅是外觀的問題，而且還會影響到人們的以後的生活，工作，婚姻等方面...
2013-12-16 -
常用七種紙巾必患癌率高10倍
常用七種紙巾必讓癌症翻三番1100%原生木漿和100%純木漿一樣嗎原生木漿和純木漿雖然聽起來差別不大，但概念完全不同，原生木漿紙用的是新原料，而純木漿紙中可能混有回收或者再生的二手原料。所以，儘管被...
2016-01-14 -
女生防發胖的七種高鈣食物
肥胖是女生最忌諱的事情，擁有婀娜的身材是每個美麗女人的夢想。鈣可以讓女生實現這個夢想，它是一種重要的營養素，不僅是構成骨骼組織的主要礦物質成分，在機體各種生理和生化過程中也發揮著重要的作用。研究發...
2016-08-30 -
七種零食平衡酸堿消除疲勞
疲勞綜合征也被稱為“第三狀態”、“灰色狀態”或 “半健康”，甚至被劃入“亞健康”的範疇。 為了預防疲勞綜合征，不僅要注意勞逸結合，適當參加體育鍛煉，睡眠時間要充足，減輕心理壓力，而且最重要的是在飲...
2012-09-28 -
七種基礎方法有效降低高血糖
1、下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數（GI）較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說，只需讓自己的體重減輕5～10％，就能夠顯著地改善血糖情況。所以，只要適當地減少熱量攝入，...
2014-04-09 -
女士美容5秘方 讓頭髮生長飛快
編者按：美女們都想要長髮飄飄，但是無奈時間折磨人，頭髮生長更是兩心急的美女們崩潰。那麼，美髮護髮怎樣才能讓頭髮長的快些呢?女士美容指南幫你解決。 女士美容5秘方 讓頭髮生長飛快 多吃辣 辣...
2012-08-16 -
七種性格愛生病
“性格決定命運”,瑞士著名心理學家榮格的這句話人人熟知。性格的確會影響人的興趣愛好、職業選擇、交友類型等。但最新研究發現，性格不僅影響我們的行為，甚至還能決定我們的健康。 什麼樣的性格最愛生病？...
2015-07-30 -
如何讓頭髮快速生長
核心提示：長髮是誘人的法寶，可是總是不剪又難免會毛燥，但剪了卻又長得慢怎麼回事呢?如何才能讓頭髮快速生長? 長髮是誘人的法寶，可是總是不剪又難免會毛燥，但剪了卻又長得慢怎麼回事呢?如何才能讓頭髮快...
2017-03-04 -
凡事不過度 古希臘醫學專家的養生長壽秘訣
古希臘醫學專家的長壽秘訣被譽為“西方醫學之父”的古希臘醫學家希波克拉底曾發誓：治病時不給病人帶來痛苦與危害。今天的醫學仍然遵循這一原則。這位古希臘醫學家的智慧不僅適用于醫生，對所有人都有益。美國耶魯...
2015-04-17 -
七種常見養生食物 讓你吃出年輕態
七種食物讓你越吃越年輕香蕉：香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質，還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質，是提神醒腦的最佳保健食品 之一。番茄：番茄裡含有豐富的番茄紅素，它是同類...
2014-07-08 -
七種食物解毒垃圾食品
養生導讀：吃乃人生第一要務，飲食是我們每天必不可少的，但是也有很多的講究，如有些食物美味又健康，有些食物卻是垃圾食品，垃圾食品太能誘惑人的味蕾，但是垃圾食物的有毒物質太多，沒有一點營養價值，垃圾食物...
2013-09-25
