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老人食譜——紅棗桃仁粥
隨著年齡的增長,人體的消化器官功能會逐漸減弱,這樣一來腸胃就十分脆弱,要是飲食方面不注意的話,很容易造成身體不健康,因此大家就要通過飲食來調理一下。 【 原 料 】紅棗 100 克,核桃仁...
2013-06-04 -
玉米仁粥有益腎明目的功效
名 稱:玉米仁粥 主 料:玉米仁30克,枸杞子15克,粳米50~100克。 做 法:將玉米棒仁搗碎,與枸杞子同煎取汁,下粳米煮為粥。空腹食用。 功 效;具有益肝,益腎,明目功效。適用於肝腎...
2013-01-18 -
薏苡桃仁粥可輔助治療輸卵管炎
俗話說“民以食為天”。食物不僅可以果腹,同樣具有藥用價值。藥粥療法是集中醫理論、民間醫療於一體,只要運用得當,可收到明顯的防病治病的作用。藥粥療法強調對患者進行整體的調理,有單純藥物所不及的獨特療...
2012-03-19 -
腎結石喝點胡桃仁粥有益
核心提示:泌尿系統結石是指泌尿系統中的結石,例如腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。結石的成因主要是異物、感染、梗阻、長期臥床、營養障礙或者內分泌系統有疾病。大約83%的患者年齡為21到5...
2011-07-18 -
皮蛋蝦仁粥的做法
眾所周知粥是非常養生的食物,我們可以採用不同的食材搭配上大米來做成各種美味的粥來,皮蛋蝦仁粥就是一種常見的粥,皮蛋蝦仁粥不但味道很好而且也含有非常豐富的營養,經常吃皮蛋蝦仁粥可以起到平衡營養等作用...
2015-03-17 -
寶寶蝦仁粥做法
現在不少的小寶寶們總是偏食挑食,這個不愛吃,那個不愛吃,很多的孩子把零食當成了每日的主食,許多家長為了讓孩子好好吃飯,嘗試了一切方法,那麼寶寶不愛吃飯怎麼辦呢,無論是利用哄騙的方式,但是用誘惑的方...
2015-10-29 -
糙米薏仁粥的做法
我們平時經常吃到精米,但是其實糙米的營養價值更高,糙米裡面含有多種我們人體需要的維生素和礦物質,經常吃糙米可以起到控制血糖以及減肥等功效,薏仁也是一種功效強大的粗糧,經常吃薏仁可以起到很好的祛濕美...
2015-03-16 -
鹹蛋果仁粥的做法
對很多女性朋友來說,看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的,羡慕別人,今天大家只要跟著小編一起來學習鹹蛋果仁粥的做法,一定也會讓你的廚藝大漲哦!下面就和小編一起動手吧! 1.1青菜切碎,鴨蛋搗碎,...
2016-10-25 -
百合杏仁粥潤肺排毒有奇效
秋季天氣多風乾燥,容易使人煩燥上火。百合杏仁粥潤肺排毒的功效不小,因為百合可潤肺、調經活血、潤滑皮膚,杏仁可排毒。從中醫養生的角度出發,秋季養生不僅能防治秋季常見病、多發病,還能增強人體對秋季之後...
2013-01-07 -
燕麥薏仁粥的作用
燕麥薏仁粥的主要食材是燕麥、薏仁,燕麥是營養豐富,適合瘦身,而薏仁是良性食物,還有祛濕的功效,這兩者一起製作的燕麥薏仁粥是營養豐富,但是具體有什麼營養,知道的人並不多。我們總是知道要補充營養,但是...
2015-03-12 -
酸棗仁粥
原料: 酸棗仁末15克 粳米100克 製作: 先以粳米煮粥,臨熟,下酸棗仁末再煮。 用法: 空腹食用。 功效: 寧心安神。適用於心悸、失眠、多夢、心煩。
2013-01-08 -
燕麥薏仁粥的功效有哪些呢
近些年來,燕麥已經成為了家家戶戶口常見五穀雜糧中的一種,燕麥也被命名為十大超級食物之一,燕麥粥當中富含的五穀雜糧和成分,能夠很好被人體很好地吸收,通過腸胃,而且帶不走的膽固醇,同時又可以降低膽固醇...
2015-10-31 -
黑米麥仁粥的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹黑米麥仁粥。 1.1)取麥仁...
2016-10-25 -
菱角薏仁粥的做法
人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那麼不但能夠吃得開心,而且...
2016-10-25 -
荷香綠豆薏仁粥的做法
養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於荷香綠豆薏仁粥這道菜的做法。 今天的介紹就到這裡結束了,不知道您是否學會了荷香綠豆薏仁粥的方法?於是大家只要按照小編的...
2016-10-25 -
五彩米薏仁粥的做法
女人為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下五彩米薏仁粥的做法。 看了小編的介紹我想很多的朋友都會對五彩米薏仁粥感興趣的,我們在享受烹飪樂趣的...
2016-10-25 -
白米薏仁粥的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼,這裡就先來給大家一下白米薏仁粥這道菜的做法。 長這麼大你是否吃的都是媽媽做的菜?你是否感覺自己沒有盡到孝道?沒關係,看完白米薏仁粥做法的你,現在就可以去...
2016-10-25 -
香甜五仁粥的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
紫薯杏仁粥的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹紫薯杏...
2016-10-25 -
桂圓麥仁粥的做法
常年在外的你,每當夜深人靜的時候,是不是總想家?是不是特別懷念媽媽做的好吃的?媽媽做的家常菜固然簡單,但是味道真的很美好。所以,為了一解自己的相思之苦,你為何不自己嘗試學著做呢?下面,小編就來教大...
2016-10-25