現在不少的小寶寶們總是偏食挑食， 這個不愛吃， 那個不愛吃， 很多的孩子把零食當成了每日的主食， 許多家長為了讓孩子好好吃飯， 嘗試了一切方法， 那麼寶寶不愛吃飯怎麼辦呢， 無論是利用哄騙的方式， 但是用誘惑的方式總是解決不了孩子吃飯的問題， 下面讓我們來一起瞭解一下一道寶寶蝦仁粥做法， 好吃美味。
食譜原料
原材料：白粥1小碗， 蝦仁30克。
調味料：植物油3克， 鹽1克。
製作方法
1、將新鮮蝦仁洗乾淨， 切成小粒。
2、白粥倒入鍋中， 加少量清水煮開。
3、放入蝦仁粒， 煮熟後放入油， 鹽調勻。
適用人群
10-12個月寶寶
健康提示
蝦含有豐富的蛋白質， 營養價值很高， 其肉質和魚一樣鬆軟， 易消化， 但又無腥味和骨刺， 同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等)， 海蝦還富含碘質， 對人類的健康極有裨益。 根據科學的分析， 蝦可食部分蛋白質占16～20%左右。
蝦仁粥
原料：大米20克， 蝦仁50克， 芹菜、胡蘿1、、玉米粒各適量， 鹽適量。
蝦仁粥的做法
1.將蝦仁去除沙線， 洗淨， 瀝水， 切成碎末;芹菜洗淨， 切末;胡蘿蔔、去皮， 洗淨， 切末;玉米粒洗淨， 切碎;大米淘洗乾淨， 入清水中浸泡3小時。
2.將大米加入適量清水煮沸， 轉小火， 邊攪拌邊煮15～20分鐘至稠狀， 加入芹菜末、胡蘿蔔、末、蝦仁碎和玉米碎， 繼續煮1～2分鐘， 加鹽調味即可。
這一道簡單的寶寶蝦仁粥做法， 既能夠幫助寶寶消化又可以好好的照顧到寶貝的腸胃，
