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三仁蒸南瓜的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做三仁蒸南瓜這道菜。 上文介紹的三仁蒸南瓜的做法也許很單一，但是理解力超凡的你，肯定會加上自己的...
2016-10-25 -
白術砂仁粥的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於白術砂仁粥這道菜的做法。 1.1大米淘洗乾淨，放入適量水及洗淨的白術。 2.2所有材料準備好。 3.春砂仁洗淨，用刀拍...
2016-10-25 -
紫米果仁粥的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於紫米果仁粥的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.備好原料 2.1高壓鍋或普通鍋里加水、放淘洗乾淨的四種...
2016-10-25 -
清甜三鮮麥仁粥的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹清...
2016-10-25 -
紅豆薏仁粥_簡易早餐的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做紅豆薏仁粥_簡易早餐 1.非常簡單，把紅豆和薏仁放一個碗裡，...
2016-10-25 -
黑米薏仁粥的做法是什麼
黑米和薏米都是我們比較常見的食材，我們在平時也經常會吃到，而黑米和薏米的吃法也是非常的多的，做成黑米薏米粥也是非常的不錯的，不僅味道鮮美，而且營養也是非常的豐富。想要知道黑米薏仁粥的做法和好處嗎？...
2015-11-09 -
三仁月餅的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於三仁月餅這道菜...
2016-10-25 -
黑米薏仁粥
粥是天底下最為養生的食物了，我們要學會如何利用粥來為我們的健康服務，粥的做法有多種，我們可以根據跟人的需求搭配出不同口味以及營養價值的粥來，粥的做法簡單，我們都可以自己在家裡面做出美味養生的粥來，...
2014-09-10 -
核桃仁粥怎麼做？美食專家告訴你方法
核桃仁是營養非常豐富的好東西，核桃仁的吃法有很多，可以剝開後直接吃，而有的人會把核桃仁做成粥來吃，這種吃法也是很好的，核桃仁粥具有很好的食療作用。 一、核桃仁粥的做法 主料：稻米(2...
2017-05-28 -
赤小豆薏仁粥，祛濕又補脾
赤小豆不是我們平時吃的紅豆，很多人應該分不清，赤小豆補脾祛濕的效果特別好，任何體質的人都可以食用，而且赤小豆和薏米一起煮粥能夠去除身體濕氣，讓你更白皙。 一、赤小豆薏米粥 菜譜簡介 ...
2017-06-18 -
黑米薏仁粥的功效有哪些
黑米和薏仁都是生活中十分常見的食物，經常吃黑米可以暖胃，補腎有美容養顏的功效，而薏仁米對身體也有很大的好處，製作簡單，是老少皆宜的食物，黑米薏仁粥的做法也很簡單，身體虛弱的人可以多吃，對身體十分有...
2017-06-21 -
香菇蝦仁粥怎麼做？方法其實很簡單
香菇和蝦仁都是非常不錯的食材，可以做成很多種美食，這兩者搭配在一起做粥來吃就是非常健康有營養的吃法，香菇蝦仁粥具有很好的滋補功效，那麼你知道該如何做出來嗎？ 一、香菇蝦仁粥的做法 主...
2017-07-01 -
紅豆薏仁粥能天天喝嗎?
天氣已經進入盛夏，很多人已經各種養生甜粥準備起來，其中紅豆薏米是大家比較喜歡的組合之一。眾所周知紅豆薏仁粥可以清熱解毒、消除水腫、促進消化等功效，那麼紅豆薏仁粥可以天天喝嗎? 其實是可以...
2017-07-13 -
紅豆薏仁粥可以天天喝嗎
紅豆薏仁粥是一種非常美味的粥，女性朋友經常喝一些紅豆薏仁粥好處是非常多的，紅豆可以達到一個很好的補氣血的功效，同時每天喝紅豆薏仁粥也有助於提高自身的腸道消化能力，降低自身出現多種腸胃疾病問題的幾率...
2017-07-20 -
紅棗薏仁粥的做法是什麼
紅棗薏仁粥作為一種常見的粥類，深受廣大朋友的喜愛。不僅味道香甜可口，而且具有豐富的營養價值，對人體健康起著一定的積極作用，有效補充人體所需營養成分，屬於很好的滋補佳品。那麼，紅棗薏仁粥的做法是什麼...
2017-07-25 -
夏季小兒急性胃腸炎高發 多喝砂仁粥好得快
夏季，很多小孩子都因為發燒、嘔吐、拉肚子進了醫院，這是怎麼回事？其實夏季是小兒腸胃炎的高發季節，家長要注意孩子的飲食安全，避免病從口入。夏季小兒急性胃腸炎高發為什麼在夏季裡，兒童更易患急性胃腸炎？首...
2017-08-03 -
三仁湯的功效與作用有哪些
三仁湯的功效價值比較高，可以用於治療頭痛、惡寒、面色淡黃或者是胸悶不饑等這些問題，還有很好的清利濕熱功效，但是要注意正確的組成配方，同時也要瞭解，如果是舌苔黃膩或者是熱重於濕的人不適合飲用。 ...
2017-08-10 -
經期能吃紅豆薏仁粥嗎？
紅豆薏米粥是日常生活中比較常見的粥品，不但特別美味，而且還具有很好的除濕效果，因此備受人們的喜愛，尤其是在夏季的時候，很多家庭都特別喜歡熬制一些來食用。但是薏米畢竟是寒性的，而女性的經期又是需要禁...
2017-08-10 -
紫薯薏仁粥怎麼做？
紫薯薏仁粥有很好的祛濕養顏保健效果，紫薯它能夠幫助我們促進腸胃蠕動，預防便秘，適當的加入一些銀耳，還能夠起到很好的補腎潤燥，強身健體效果。 一、做法 紫薯、銀耳(幹)、薏米混合熬製成...
2017-08-29 -
蝦仁粥的做法有哪些？
蝦仁的吃法很多，口味偏淡的人其實可以嘗試用蝦仁做蝦仁粥，蝦仁粥的味道鮮美，做法也挺簡單，早餐做蝦仁粥也不會浪費太多時間，做蝦仁粥要注意的就是火候問題，粘稠就是最好的口感。 1.蝦仁粥...
2017-09-07
