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夏季小兒急性胃腸炎高發 多喝砂仁粥好得快

夏季, 很多小孩子都因為發燒、嘔吐、拉肚子進了醫院, 這是怎麼回事?其實夏季是小兒腸胃炎的高發季節, 家長要注意孩子的飲食安全, 避免病從口入。

夏季小兒急性胃腸炎高發

為什麼在夏季裡, 兒童更易患急性胃腸炎?

首先, 我們要清楚, 幾乎所有疾病的發生, 都在人體抵抗力低下的時候。 天氣炎熱, 人的睡眠品質不高, 食欲較差, 進出空調房的一冷一熱, 都會使身體抵抗力下降。

其次, 夏季發生的急性胃腸炎幾乎都是由“進食不當”引發。 主要有兩個方面:

(1)夏天氣溫高, 細菌和微生物很容易在食物上繁殖,

吃了變質的食物引發胃腸道的感染, 進而引起炎症。 就會產生肚子痛、噁心、嘔吐、稀便, 甚至是水樣便, 有的還會發燒。

(2)天熱喜冷, 很多人都選擇喝冷飲。 冷飲喝著雖然很舒服, 但是對身體的壞處可不少, 過冷的食物會讓胃腸道的血管收縮, 使胃腸道的血流量減少, 防禦能力降低, 而且會刺激胃腸道黏膜, 引起胃腸道痙攣, 導致腹部一陣陣絞痛和腹瀉。

“抵抗力低下+飲食不當”就是急性胃腸炎為何在夏季高發的根本原因。 而兒童因為抵抗力低下, 更容易患上這個疾病。

小兒急性腸胃炎症狀

那麼如果孩子患上了急性腸胃炎家長知道如何來判斷嗎?

急性腸胃炎通常起病突然, 主要症狀為噁心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉。 兒童患者嘔吐普遍,

主要症狀有以下五點。

1、腹瀉:起病急, 噁心、嘔吐頻繁, 劇烈腹痛, 頻繁腹瀉, 多為水樣便, 可含有未消化食物, 少量粘液, 甚至血液等。

2、發燒:常有發熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒症狀。

3、噁心嘔吐:嘔吐、腹瀉嚴重者, 可有脫水、酸中毒, 甚至休克等。

4、腹部痙攣、腹部觸壓痛:病童體征不明顯, 上腹及臍周有壓痛, 無肌緊張及反跳痛, 腸鳴音多亢進。

5、食欲減退、哭鬧不安。

小兒急性腸胃炎食療方推薦

小孩子如果患上急性腸胃炎, 家長可以試著做些具有止瀉消食的湯水給寶寶。

砂仁粥

【原料】粳米50克, 砂仁細末5克。

【製作】粳米加水煮粥, 待熟後調入砂仁末, 再煮沸l~2開後即可, 早晚服用。

【功效】可治腹瀉。

藕汁

【原料】鮮藕100041500克。

【製作】新鮮藕洗淨,

開水燙後搗碎取汁, 用開水沖服, 每天2次服完。

【功效】祛淤, 消滯, 防治小兒急性腸胃炎。

薑茶

【原料】綠茶、乾薑絲各3克。

【製作】綠茶、乾薑絲, 沸水沖泡, 加蓋浸30分鐘, 代茶頻飲, 每曰數次。

【功效】緩解急性胃腸炎的不適症狀, 如腹瀉, 噁心嘔吐, 食欲低下等。

提醒:為了預防小兒急性腸胃炎, 小孩儘量不要吃街上販賣的生冷東西, 在家中吃東西要煮沸以及用其他方法洗淨消毒滅菌。 食器亦要消毒乾淨, 嬰兒所有奶瓶都要嚴格消毒, 沖好的奶或吃過一半的奶, 不可放置在溫室太久。

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