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養顏美體藥膳——薏米決明美白湯
【配方】雞腿1個，芹菜、薏米各100克，決明子50克，枸杞子10克，薑片適量。 【製作】1.薏米淘淨，清水浸泡3小時，撈出瀝幹;芹菜洗淨，切段;雞腿洗淨。2.鍋中倒入適量清水燒沸，放入薑片、雞腿，...
2017-03-05 -
當歸蔥白湯
【處方】當歸的功效與作用4兩，人參的功效與作用2兩，厚樸的功效與作用2兩，蔥白1虎口，膠2兩，芎?2兩。【功能主治】妊娠中惡，心腹暴痛，逐動胎，少腹急。【用法用量】以水7升，煮取2升半，分3服。【摘...
2017-03-06 -
老人飲食要遠三白近三黑
“三白”指的是鹽、糖、脂肪，這三樣食物要少吃。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，鹽的每日攝入量以6克為宜。糖是人體必需的基礎物質，但過量攝入容易引起高血壓、肥胖、肝...
2013-01-11 -
白術粉美容功效 古方三白麵膜去除黃褐斑
導語：白術粉美容功效。白術不但可以治療疾病，而且還有一個很重要的功能，就是美容，它可以美白肌膚，除痘，消斑，清熱燥濕，殺菌，可以說對女性朋友非常有利。那麼，白術的美容功效?白術美白麵膜有哪些?白術...
2017-03-08 -
保護脾臟的三白茶
脾虛是一種讓人體頭疼的事情，而在生活中患有脾虛的朋友也不在少數，因此在生活中保護脾臟是十分重要的事情，而小編今天為大家帶來的便是一款能夠保護脾臟的茶飲，以及在生活中保護脾臟的方法。 三白茶 ...
2016-05-20 -
老年人飲食應少吃“三白”多吃“三黑”
人上了年齡就會出現各種各種的不適症狀，在這個時候需要做好自我的保健工作，飲食就是其中較為重要的一項。今天，為大家所科普的就是老年人飲食應少吃“三白”多吃“三黑”，快來看看具體是怎樣的吧。少吃“三白”...
2015-12-24 -
老年人吃什麼好 老人飲食遠離“三白”
我離休以後，沒有什麼別的可享受了，吃飯算是一種享受，是享受生活。但是，現在全家人坐在一起吃飯，飯桌上很緊張，你剛要夾一塊帶魚，兒子說：“這個膽固醇高，不能吃。”那就吃一塊肉吧，姑娘說：“肥肉脂肪多，...
2013-07-12 -
三白草的栽培
生物學特性 喜溫濕潤氣候，耐蔭，凡塘邊、溝邊、溪邊等淺水處或低窪地均可栽培。發芽需低溫，在7.6-12.4℃有光照條件下，經過34d，發芽率約72%。種子千粒重0.75g。 栽培技術 用種子繁殖。...
2017-03-09 -
食“三白” 潤一秋
這個時節，越來越覺得口舌乾燥，燥熱難耐了。“燥”是此時最明顯的氣候特點。想要清心潤燥，就讓自己多進點白色食物吧。白色“三寶”，即蓮藕、杏仁和百合，蓮藕清心安神，去秋燥；杏仁藥食俱佳，潤肺平喘；百合養...
2017-03-10 -
白湯丸子的做法
廚房是製造美食的場所，但在現代人的家裡，廚房幾乎成了擺設，大多數人認為，做飯耗時耗力，不如下館子來得經濟實惠，而白湯丸子這道菜做法簡單，經濟實惠又健康，輕鬆解決你的顧慮。 1、香菜洗淨切碎備用 2...
2016-12-08 -
茼蒿雞子白湯
配方：鮮茼蒿菜250克，雞蛋3個。 制法：茼蒿洗淨切細後放入鍋內，加水500毫升煨湯，湯將沸時，將雞子白倒入調勻，煮滾後，加油、鹽調味，即可飲服。 功效：清熱化痰。 用法：佐餐食用，可常食。
2017-03-10 -
經期美白有妙招 7款美白湯別少喝
番茄檸檬鳳梨汁 材料：大番茄1個，鳳梨30克，檸檬1/2個，蜂蜜1/2大匙，冷開水適量。 做法：鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗淨，削去外皮取一大塊果肉，切成小塊，將鳳梨、大番茄、檸檬、冷開水一起...
2016-10-31 -
喝一碗“白湯”竟比人參補藥還神奇
米湯，就是用大米熬成的稀飯或者是做乾飯時，表面一層粘稠粥油。這看似平常廉價的湯水，它的營養價值你想像不到。米湯的營養價值還挺高，以下，來看看專家怎麼說米湯的功效，以及怎麼吃才營養吧! 一碗...
2016-07-15 -
專家公開長壽秘訣：少吃三白多吃三黑！
健康長壽是每個人都嚮往的，可是在生活中如果不注意由於各種的原因就會患病，因此上日常飲食一定要注意才行。下面就為的大家具體的介紹健康長壽飲食方法。 “三白”指的是鹽、糖、脂肪，這三樣食物要少...
2016-03-02 -
三藤抗白湯可用於急性白血病的治療
急性白血病是一類造血幹細胞異常的克隆性惡性疾病，患者主要臨床表現為貧血、出血、感染及各器官浸潤症狀，患者在進行治療時，若是醫生允許可進行適當的中藥輔助治療，中藥治療不僅可從整體上調理患者身體，還可...
2013-01-30 -
男人想長壽少吃三白多吃三黑
隨著生活條件的越來越好，男人們也就更希望自己能夠長壽，那麼男人長壽的好習慣是什麼呢?我們都知道長壽和健康飲食是分不開的，那麼男人想要長壽又該有著怎樣的飲食習慣呢?不要著急，接下來一起和小編去文章...
2015-12-03 -
【長壽秘訣：少吃三白多吃三黑】
專家提出長壽秘訣：少吃三白多吃三黑，“三白”指的是鹽、糖、脂肪。這三樣食物要少吃，“三黑”指的是蘑菇、黑木耳、黑米。這三樣食物要多吃。這是為什麼呢?來看看專家的介紹吧!>>>老人“春捂”護好3部位...
2017-03-14 -
美白湯——冬季是最佳的美膚季節
美白湯的具體做法： 1.將土雞洗淨。鍋中到入水大火煮沸後，放入雞焯燙至變色後撈出，鍋中的水倒掉不要。姜切成片，或用刀拍散。白芷，玉竹和薏米用清水洗淨 2.將焯好的雞放入砂鍋中，一次性倒入足量冷...
2012-12-10 -
秋燥傷陰 多吃“三白”最潤燥
“燥”是秋季最明顯的氣候特點。想要清心潤燥，不妨多攝入些白色食物。有三樣白色食物是秋季的應季佳品，雖然看似普通，卻有著獨特的營養價值。 潤燥第一菜——蓮藕。 “荷蓮一身是寶，秋藕最補人”。秋令...
2012-10-24 -
秋季乾燥怎麼辦？食“三白”潤一秋
白色“三寶”，即蓮藕、杏仁和百合，蓮藕清心安神，去秋燥；杏仁藥食俱佳，潤肺平喘；百合養陰潤燥、清心安神。都是秋季的應景之食物，雖不及燕窩、蟲草等傳統補品高貴，但有獨特的營養價值。 潤燥第一菜——...
2012-10-29
