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三種瑜珈方法助你精神放鬆
【導讀】三種瑜珈方法助你精神放鬆，活節奏越來越快，都市人的壓力也越大，瑜珈的三種方法教你放鬆精神！生活節奏越來越快，都市人的壓力也越大，三種瑜珈方法助你精神放鬆。 三種瑜珈方法助你精神放鬆 （...
2015-09-24 -
腎癌早期典型的三種症狀 如何預防腎癌
腎癌無論體積大小，約20%的患者早期可無任何症狀，只是在普查和因其他原因作體格檢查或B超檢查時才被發現其腎臟有占位病變或觸摸到腹部包塊。有些患者腎臟原發癌灶很小，無泌尿系或腎內症狀，卻首先表現出...
2016-12-27 -
適宜蜂蜜的三種食用方法
蜂蜜是一種天然的保健品，通常情況下我們會用蜂蜜沖水飲用，長期堅持不止我們的健康會有保障，同時還能讓愛美的朋友們更加漂亮和年輕，那麼蜂蜜如何製作蜂蜜水是最適宜的呢？ 要知道每天早起喝一杯蜂蜜水可以...
2016-11-23 -
三種瑜伽方法 助你精神放鬆
（1）訓練法：稱為放鬆訓練或鬆弛訓練。有意識地控制自體心理生理活動、降低喚醒水準、改善機體紊亂功能的訓練，可使精神得到放鬆。方法主要是通過瑜伽的調整姿態（調身）、呼吸（調息）、意念（調心）而達到松...
2012-09-27 -
吃飯有這種癖好竟患上三種瘤
吃飯有這種癖好竟患上三種瘤1愛吃滾燙食物63歲的王女士有個習慣，吃飯很快，而且不管是吃飯還是喝水總愛滾燙著吃下去。不久前平時身體很好的王女士發現，吃飯時總覺得喉嚨裡卡著東西。到醫院一查才知道原來是食...
2016-06-21 -
選擇恐懼症的三種治療方法
有的人在面對自己喜歡的東西時會猶豫不決，不知道該如何選擇，這種就是我們常說的選擇恐懼症。 一、選擇恐懼症是怎麼產生的？ 1、不能確定自己內心最重要的需求，無法獲得心理平衡。 2、害怕承擔...
2016-06-13 -
三種家常菜預防老年癡呆
方法步驟： 01 第一種可以預防老年癡呆的家常菜就是番茄了，大家都知道番茄中含有大量的番茄紅素，它具有強大的抗氧化作用哦，可以幫助我們預防老年癡呆呢。 02 豆芽使我們日常生活中常見的一...
2014-12-12 -
夏季防暑要學會做三種營養粥
常見的去濕食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋蔥、鯽魚等。 推薦三款簡單的食療方： 1.薏仁粥，即用薏仁浸泡煮粥，如果有條件，放上荷葉、陳皮更好，每天食用，清熱去濕。 2.冬瓜湯，不要太油膩...
2010-06-22 -
輸卵管堵塞可分為三種程度
輸卵管不通的病因多種多樣，不論哪種原因引起的輸卵管堵塞都可能導致患者不孕。根據輸卵管堵塞程度可以分為輸卵管通而不暢、輸卵管閉塞不通、輸卵管完全不通。由於輸卵管堵塞程度不同，治療預後也各不相同。 ...
2012-10-11 -
秋季這三種豆防病好幫手
秋季這三種豆防病好幫手1大豆大豆的好處無需多說大家也都知道，其可以補充人體蛋白質提高抵抗力，卵磷脂可以維護心血管健康，而膳食纖維可以促進腸道的蠕動，改善便秘。那麼在秋季食用大豆有什麼好處呢?其實秋季...
2016-09-01 -
蜂蜜水雖好三種人不宜喝
自古至今，蜂蜜歷來都是養生家們最為推崇的食物之一。細細數來，食用蜂蜜的好處多得讓人意外。是公認的保健養生的好食材，其以甜蜜的口感深受大眾喜愛。但就如同每件事物都有正反兩方面一樣，不管多好的食物，也都...
2016-11-18 -
上班族需防三種“時尚心理病”
方法步驟： 01 成功後抑鬱症 【病例】 事業有成是令人羡慕的好事，但是越來越多的成功人士卻被成功所累，患上抑鬱症，痛苦得不能自拔，甚至想以死來解脫。在某外企工作的陳女士在各方面都出類拔萃，一直深...
2017-02-17 -
牙齦炎不能碰的三種食物
牙齦炎，作為常見的口腔疾病，會危害你的口腔健康，導致食欲下降。得了牙齦炎除了要按時服藥外，在日常飲食中，有一些食物也最好不要吃。下面，小編就介紹了一些健康資訊，讓你更好的治療牙齦炎。 牙齦炎不...
2016-03-17 -
兩對半檢查 正常結果可以分為三種
不知道大家有沒有聽說過兩對半檢查呢?其實兩對半檢查就是我們常說的乙肝兩對半檢查，顧名思義乙肝兩對半檢查是為了檢查是否患有乙肝疾病，今天小編就給大家介紹下乙肝兩對半檢查，告訴大家兩對半檢查結果分析...
2016-05-20 -
三種蔬果幫你緩解秋燥便秘
進入秋季之後，我們的身體會面臨新的健康挑戰：夏季悶熱潮濕的環境與不良的生活習慣很容易耗傷我們的氣陰，隨之而來的秋季自然環境又迅速轉為乾燥。在這段時間裡身體往往會出現一系列氣陰不足的症狀，而在這其中秋...
2016-10-13 -
需要做烤瓷牙的三種情況
烤瓷牙又稱美容冠，可以解決90%以上的牙齒難看問題。如果你對自己的牙齒不滿意想做烤瓷牙，又不知道自己的情況是否適合做烤瓷牙，那麼就一起來看看專家的介紹吧！ 需要做烤瓷牙的三種情況 1、牙齒...
2015-12-11 -
三種最常見的補牙材料你必須懂
俗稱的“補牙”就是口腔醫學中的充填術，其目的是修復蛀牙或受損的牙齒，使其恢復其正常的咀嚼功能和外觀。那最常見的補牙材料有哪些？ 三種最常見的補牙材料 1、玻璃離子聚合粘固粉 玻璃離子充填...
2016-04-14 -
這三種人是最不能去拔牙的
對於拔牙，多數人懼怕的還只是“疼痛”，但很少有人知道，對於某些人來說，拔牙還存在一定安全風險。並不是所有人都適合拔牙，那麼哪些人拔牙會要命呢？下列幾種人群拔牙，有可能給身體甚至生命帶來危害。 ...
2016-05-06 -
三種食物趕走體內淤積濕氣
外感六淫雖然被列在一起，但其中有些卻顯得格外煩人。這裡面濕邪就是最為難處理的病邪，治療時進展緩慢，真正應了那句“病去如抽絲”，脾氣急躁的人甚至還能氣個好歹出來。而在中醫界，也有“千寒易除，一濕難去”...
2016-09-12 -
最易致癌的三種食物
癌症一直是讓我們感到惶恐的疾病，當一個人患上癌症很多時候就代表著生命的結束。所以在日常生活中我們應該要多加注意正確的飲食，避免不正確的飲食而導致自己的身體出現癌症，給自己的生活及家人帶來嚴重的傷害...
2016-10-24
