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三色千層蛋糕的做法
淡奶油�社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做三色千層蛋糕，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可...
2016-12-07 -
三色蝦仁的做法
玉米粒�健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹三色蝦仁，看完後希望大家嘗試做一下。 1.1新鮮薄荷洗淨切碎備用。 2.2青瓜去皮切丁，玉米粒備用...
2016-10-25 -
三色千層蛋糕皮的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說三色千層蛋糕皮的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、準備材料 2...
2016-12-07 -
三色慕斯蛋糕6寸的做法
精緻的菜品，是巧妙的心思細細琢磨出的，但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴，其實並沒有想像中那麼難做，就拿三色慕斯蛋糕6寸這道菜來說吧，準備好材料，中火細細翻炒至食材變軟，散上蔥花提味，即可出鍋。 ...
2016-12-07 -
酒杯三色果凍的做法
做飯並不是困難的事情，只要學會這道酒杯三色果凍，輕輕鬆松征服家人的味蕾，這道菜肴通過清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調料可根據自己的口味添加，烹飪出屬於自己的菜肴。 1、準備食材，純牛...
2016-12-07 -
三色果汁的做法
在一些不會做飯的人看來，自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情，但其實有很多菜式都是很簡單的，只要去學習很容易就能掌握，並沒有想像的那樣困難，三色果汁的做法就特別的簡單，有心人是完全可以學會的。 1...
2016-12-07 -
奧利奧三色布丁的做法
純牛奶�時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實奧利奧三色布丁的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 1、準備鍋...
2016-12-07 -
三色果凍布丁的做法
健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應忽視，三色果凍布丁的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。 1、準備好材料...
2016-12-07 -
素炒三色菜的做法
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那麼簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做素炒三色菜。 1.準備好所需食材...
2016-10-25 -
蘿蔔開會了 三色糖醋蘿蔔
原料： 青蘿蔔200克、白蘿蔔200克、胡蘿蔔適量。 佐料： 冰糖200克、白醋150克、清水200克、鹽適量、炒熟的黑芝麻白芝麻少許。 做法： 1、三色蘿蔔清洗乾淨，去掉外皮備用。...
2012-02-08 -
寶寶食譜 三色軟飯
這道三色軟飯適合十個月以上的寶寶食用，營養比較均衡，有利於鍛煉寶寶的牙齒。 原料： 西蘭花；南瓜；雞肉；軟飯；高湯 做法： 1. 西蘭花洗淨，掰成小小朵，入沸水焯燙一下撈出。 2. ...
2011-10-14 -
霧霾天氣 多吃三色食物清肺潤肺
霧霾的天氣對健康會有很大影響，特別是肺部。霧霾的天氣要如何保護肺部呢？下面就來瞭解一下霧霾來襲多吃清肺潤肺的食物。 黃色通鼻 藏在霧霾裡的大顆粒物質會使以往有過敏性鼻炎的人復發，這時可以試試： 南...
2013-04-07 -
三色食物 助你平衡內分泌
中醫認為，人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。 與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食...
2013-03-22 -
三色娃娃菜的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，也喜歡讚美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹三色娃娃菜的做法，再次讓你體驗和享受...
2016-10-25 -
三色乳酪飯的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹三色乳酪飯這道菜的做法。 1.將胡蘿蔔切成小粒，和玉米豌豆一起再開水裡煮10分鐘，撈出，控水，備用。乳酪...
2016-10-25 -
咕咕洛夫三色大理石蛋糕的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好咕咕洛夫三色大理石蛋...
2016-10-25 -
三色開花饅頭的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹三色開花饅頭，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 1.紫薯蒸熟去皮壓成紫薯泥加適量麵粉、酵母粉和...
2016-10-25 -
早餐記錄三色餃子的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的早餐記錄三色餃子。 1.1把菠菜打成泥 2.2準備好材料 3.1紫薯泥倒入麵粉和成團，和到光滑即可...
2016-10-25 -
精美小吃 袖珍三色水餃
薄薄的皮，煮熟的餃子透著不同的顏色，看起來是多麼小巧玲瓏，激發人的食欲啊！ 材料： 麵粉；蘿蔔；油菜；白蘿蔔；蛋黃；香菜；香菇；橄欖油 做法： 1. 白色水餃原料： 普通麵粉適量（雞...
2011-10-20 -
芝麻三色肚條的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做芝麻三色肚條這道菜的全部技巧。 1....
2016-10-25
