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懷孕4個月了吃什麼好
豬肝炒油菜 營養:這兩種材料搭配,含豐富的維生素,鈣,磷,鐵等多種營養素,還有蛋白質,脂肪等,營養豐富,對妊娠缺鐵性貧血有顯著療效。 用料:油菜200克,豬肝100克,醬油1大匙,蔥花,薑末...
2014-08-29 -
中暑了吃什麼水果好呢
水果的種類是非常多的,而且不同的水果還有不同的營養價值。對於補充身體營養來說是非常好的一件事情。所以在平常的時候可以多吃一些水果,對於身體健康來說就是非常好的一件事情。身體出了一些疾病症狀後補充水...
2015-12-24 -
上火要吃什麼水果和蔬菜
上火吃什麼好?上火要吃什麼水果和蔬菜呢?以下5種果蔬吃了會敗火哦。 草莓 草莓不但好吃,還有藥用價值。中醫認為它有去火功效,能清暑、解熱、除煩。 西瓜 西瓜性涼,吃了不會引起上火心煩,而...
2012-04-23 -
孕婦感冒了吃什麼好的快?對付孕婦感冒8招
孕婦感冒了吃什麼好的快?烏雞綠豆湯原料:烏雞一隻,綠豆150克,料酒10克,薑5克,鹽3克。做法:1、將烏雞宰殺後,去毛、內臟及爪子2、綠豆淘洗乾淨,起泥沙;薑拍松3、將烏雞放入燉鍋內先用大火衝開,...
2016-12-21 -
近視了吃什麼食物對眼睛好
綠色食物都養肝的,綠色的蔬菜就最好。怎麼吃也很重要,最好是生吃,拌著吃,拌什麼呢?拌芝麻醬。不要拌沙拉,沙拉是上火的,原本要降肝火,吃了沙拉反而肝火更旺了。 1.多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體...
2013-03-19 -
上火後吃什麼能降火
胃火 表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、...
2012-03-09 -
來月經了吃什麼食物能補鐵
1、豬肝 每100克的豬肝中就含有鐵質達到31.1毫克,並且除了含有豐富的鐵質以外,同時蛋白質維生素A和葉酸等營養物質也不少,可以說豬肝的營養是比較全面的。 但在吃豬肝的時候也要注意,因為在...
2014-11-12 -
感冒了吃什麼好的快 食療粥快速去感冒
感冒了吃什麼好的快?“是藥三分毒”,因此食療,也成了人們的關注的熱點,人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。 神仙粥的做法 原料:糯米50克,生薑5片,連根蔥白1棵,米醋50ml ...
2012-12-14 -
防治上火 冬季吃什麼降火?
冬季雖然嚴寒,但卻是上火的高峰季節,因此必須要將吃什麼敗火的問題提上日程。很多人都不知道吃什麼敗火,經常是在上火的時候就吃一些清涼消炎藥來應付。藥都三分毒,長時間吃藥對人體的負面影響也開始非常大的...
2012-01-16 -
寶寶易上火,吃什麼蔬菜好?
喝配方奶的寶寶,容易出現上火症狀。 奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成,其中添加了各種營養素,有些寶寶...
2011-12-19 -
孕婦感冒了吃什麼藥?合理用藥不會致胎兒畸形
感冒了吃什麼藥?合理用藥不會致胎兒畸形 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border...
2011-12-02 -
懷孕了吃什麼補鐵
孕期吃什麼補鐵——補鐵還缺鐵是怎麼回事 日常食物中的鐵有兩種存在形式,一種是血紅素型的鐵,即“二價”鐵,只存在於動物血液、動物肌肉及動物肝臟裡,這是最被人體消化道認可的鐵吸收形式,利用率較高。蔬菜...
2012-07-16 -
過敏了吃什麼蔬菜比較好
過敏的問題對我們的健康造成了影響其實也是比較大的,所以經常過敏的人一定要注意瞭解是否是身體缺乏一些礦物質引起,而皮膚過敏的人建議多吃胡蘿蔔菠菜,芹菜等這些食物。 1、過敏的形成和身體內缺...
2017-04-01 -
春天感冒了吃什麼?多吃5種食物好得快
春季雖然氣溫回升了,不過早晚溫差比較大,體質較差的人容易因此而感冒。春天感冒了怎麼辦?要吃感冒藥嗎?其實不用,因為藥物有副作用,我們可以通過飲食來應對感冒。感冒了可以多喝雞湯、多吃薑和蘿蔔等。春天感...
2017-03-07 -
女人懷孕了吃什麼好?孕期飲食4原則
孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配,組成平衡膳食。以下四類食品,可輪流選用同一類的不同食物。一、合理的膳食調配。1、糧穀類食物,包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能...
2014-11-03 -
夏季曬傷了吃什麼好?
草莓 草莓富含維生素C,多吃有助減輕曬傷。維生素c不但能夠清除紫外線照射產生的人體自由基,另外還在膠原蛋白合成、保持皮膚彈性方面有巨大作用。富含維生素c的食物還有紅柿子椒、木瓜、西蘭花、柳丁等...
2011-05-25 -
失眠了吃什麼藥管用
失眠了吃什麼藥管用呢?對於治療失眠的藥物目前有很多,在臨場治療失眠主要的藥物有一下幾種即巴比妥類和苯二氮卓類,專家告訴我們服用安眠藥一定在醫師的指導下服用,服藥之後的患者不可駕駛車輛和操縱機器避免...
2016-03-21 -
便秘了吃什麼菌呢
今天我也是第一次面對這種話題,便秘了的話,吃什麼菌好呢?今天就來詳細的談談吧。說實話,本人對菌的瞭解特別少。我不知道菌有哪些品種我也不知道,便秘了的話,我們應該吃什麼菌來促進我們的身體早日恢復健康...
2015-08-31 -
午餐前餓了吃什麼食物好
一、午餐前適合吃點什麼 所以,為了不傷害腸胃,又不熱量過剩,上班的時候不妨準備一些水果,如果實在餓得難受,又沒到就餐時間,那麼可以吃些水果,其中蘋果是最佳選擇。喝水也可以增加飽腹感,使你想吃...
2012-09-05 -
感冒了吃什麼蔬菜水果好
營養學家指出,蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對產生抗體的單核-巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃...
2012-03-12
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1回答
腎虛早洩了吃什麼藥好
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3回答
急!!過敏性紫癜急性期感冒了吃什麼感冒藥?
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2回答
22歲女性,下肢體溫偏低,容易上火,吃什麼藥比較合適
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斑禿復發了吃什麼藥
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感冒了吃什麼好的快土方
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坐月子期間感冒了吃什麼對嬰兒有好處
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寶寶九個半月了吃什麼主食好呀
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感冒了吃什麼好的快
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寶寶一歲半了吃什麼拉什麼沒消化怎麼回事
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我已經懷孕4個多月了吃什麼東西東西可以打掉呢