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秋天乾燥易上火 多吃5種護嗓食物
秋天氣候乾燥容易上火,大家在注意滋陰潤肺的同時,也要注意保護好嗓子。平時除了多喝水之外,還可吃一些保護嗓子的食物,如梨、荸薺、芹菜、羅漢果等。 保護嗓子的5種食物 梨。柔軟多汁,味甘性 寒,有...
2016-10-10 -
吃啥水果去火?上火必備這些食物
當男人小心眼的時候,總是愛鑽牛角尖,不論是工作當中的事情還是家庭當中的事情,總是想來想去,最後就會讓身體上火。不光是這樣,在天氣炎熱乾燥的時候,人的身體也會上火。這時候如果能及時吃下面這些水果,就可...
2016-10-25 -
上火了一吃就好的食物 果斷收藏
上火了一吃就好的食物一不小心又上火了,咽喉腫痛,吃不下睡不香,很多童鞋都在問上火了該如何安排飲食來調理身體呢?小編今天就把這份秘笈帶來給大家!為了自己的身體,千萬別錯過了!也趕快給那個容易上火的TA...
2016-02-17 -
秋燥上火吃什麼食物好
秋燥上火吃什麼食物好?在秋天,容易出現的不適症狀就是秋燥和上火,有什麼方法可以有效緩解這樣的不適症狀呢?今天,小編就來為大家介紹一下可以調理秋燥上火的食物,快來一起看看都有哪些吧。 秋燥上火的飲...
2016-08-29 -
夏季上火吃什麼降火 推薦三款降火食譜
炎炎夏日,高溫的天氣,讓女性朋友們很是容易上火,因此女性們最需要做到的就是降溫去火。小編建議女性朋友們可以通過科學的飲食來達到降火的效果。那麼夏季上火吃什麼降火呢?接下來為大家介紹三款降火食譜,...
2016-06-28 -
夏季上火怎麼辦?推薦4款降火食譜
進入夏季,天氣炎熱,很多人的食欲下降,吃什麼都沒胃口,而且還容易上火。因此,在飲食上要注意多吃些降火的食物。接下來為大家介紹4款降火食譜,讓大家清涼度夏。 一、鳳梨苦瓜汁 材料:鳳梨一顆,...
2016-05-17 -
夏季上火吃什麼好?推薦三款降火食譜
在夏季時節,炎熱的天氣加上一些飲食習慣,導致大家很容易上火,因此大家需要在夏季多吃降火的食物,特別是女性朋友們更是要注意。那麼夏季上火吃什麼好呢?接下來為大家推薦三款降火食譜,供大家參考。 ...
2016-05-09 -
冬季容易上火?10種食物能清熱解毒
首先,我們要知道是什麼原因導致了冬天出現上火症狀,因為在不同的季節裡,引起上火的原因也是有所不同的。然後,才能更好的選擇降火的食物。今天,不如就為大家具體介紹一下怎麼吃能降火吧。 冬天上火的原...
2017-01-21 -
孕婦秋季上火吃什麼好 吃9種食物降火
懷孕期間由於生理上的變化,本就容易上火,而秋季氣候乾燥,正常人都會有“秋燥”的問題,何況是孕婦。上火還會導致孕婦心緒不甯,不利於胎兒發育,因此孕婦要及時解決上火問題。小編建議從飲食方面下手,那麼...
2016-08-12 -
上火長痘痘吃什麼排毒 多吃6種食物排毒
夏天快要到了,朋友們都比較容易上火,而一上火就會起痘痘。要知道,對於女性來說,臉上長痘痘是個很大的困擾。其中想要恢復光滑的肌膚,要及時排毒體內的毒素才行。那麼上火長痘痘吃什麼排毒呢?女性排毒方法...
2016-07-04 -
容易上火的食物別貪吃 當心讓你越吃越焦慮
5種升壓食物 讓你越吃越焦慮壓力除了跟外在環境跟心理狀態有關外,還跟你吃的食物有關。無論是下午被老闆盯得滿頭包後掏出抽屜裡的餅乾猛吃,還是在淩晨為了來不及在明早開會前生出的報告而狂吃泡面,其實都會讓...
2014-07-17 -
夏季上火怎麼辦 四個降火食療方
很多人都不知道吃什麼敗火,經常是在上火的時候就吃一些清涼消炎藥來應付。藥都三分毒,長時間吃藥對人體的負面影響也開始非常大的。有不少人是屬於易上火的體質,那麼吃什麼防上火?現在就跟小編一起來看看!...
2016-06-29 -
10種食物讓你夏季不再怕上火
很多人在夏季都會特別的怕熱,而且很多人平常不怎麼喝水,這樣子的話很多人在夏天就會很火大,嚴重的話還好引起身體的不適應。所以說,在夏季上火還是要十分的注意的。那麼夏季上火吃什麼好? 夏季降火的...
2016-05-30 -
十種食物輕鬆預防冬季上火
轉眼又到了冬天,天氣乾燥,再加上人們喜歡吃一些熱的火鍋或者其他熱性食品來取暖,經常會造成人們上火的症狀。其實相信大家也都知道,冬天上火確實是一件很麻煩的事情,那麼有什麼食物降火效果比較好呢? ...
2017-01-04 -
失眠煩躁可能是肺上火了 推薦15種食物去肺火
如果你出現咽幹疼痛、咳嗽胸痛、失眠煩躁的症狀,你就說有肺火了。那麼,去肺火吃什麼呢?下面為您介紹去肺火的15種食物,來看看吧。 去肺火的食物: 1、梨 梨性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常...
2017-03-05 -
炎炎夏日容易上火氣 推薦8種食物滋補又降火
夏季吃10種食物滋補又降火1茯苓 茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究:茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。2麥冬 可清心除煩,適於內...
2014-07-07 -
養生要想不上火要少吃這八類食物
要想沒有這些煩惱就要注意自己的飲食,飲食正確了你才不容易在夏季出現上火症狀,不想上火下面介紹的八類食物就要少吃! 1.少吃溫熱性水果 水果含有維生素,因此很多人在夏季都會選擇大量吃水果來補充水...
2016-05-22 -
秋季氣候乾燥易上火 多吃5類食物防嘴唇乾裂
秋季多吃5類食物防嘴唇乾裂1蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及...
2015-09-24 -
炎炎夏日上火狂長痘 清火食譜還你光滑肌膚
推薦9款清心降火食譜夏季有很多食物是可以降火的,通過飲食可以調節我們上火的情況。1蘿蔔甘蔗汁——清肺宣鬱白蘿蔔、甘蔗洗淨分別榨汁,每次取白蘿蔔汁20毫升,甘蔗汁10毫升,混勻服用,每日3次。白蘿蔔能...
2015-06-05 -
夏季就應該吃這10種食物,滋補還不上火
夏天來臨,天氣也就慢慢的變得炎熱,人就很容易上火,而一般滋補的食物也是比較容易上火的,所以人們很少在夏季進補,其實,夏季出汗多,而且人們又喜歡吃寒涼的食物,這樣容易導致陽氣虛衰,還是需要吃些滋補的...
2016-05-15