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嗓子癢咳嗽怎麼辦 多吃一些降火食物
嗓子癢咳嗽怎麼辦?有時候可能會感到嗓子癢,或者有點沙沙的,有點乾咳,這種情況下可能是有點慢性的咽喉炎,或者是上火所導致的,在這裡給大家分享一下嗓子癢咳嗽怎麼辦的解決辦法。 嗓子癢咳嗽的原因 1、咽...
2015-06-17 -
冬季易上火 五款類型上火食療方
近日天氣變得乾冷起來,空氣乾燥,人們容易產生內火。冬季上火是家常便飯,上火後如何飲食“滅火”呢?這就要看你是哪種上火了。小編根據各種上火的特點介紹一些有針對性的食療建議給大家。傳統中醫認為夏天陽氣浮...
2013-12-23 -
秋天乾燥易上火 8食物+5食譜 清火祛燥
秋意漸濃,天氣也越來越乾燥。“秋燥”帶來了種種身體反應,最明顯的就是“上火”症狀,如咽幹、咳嗽、便秘等。雖然這些上火症狀看起來並不嚴重,但卻會給我們的生活帶來困擾。如何趕走體內的火氣?當下正入秋季,...
2013-09-22 -
夏季男人減肥降火食物大推薦
夏季想要減肥降火,我們通常的會在第一時間想到通過飲食來減肥降火,下面小編就為大家推薦幾種減肥降火效果好的食物,希望能幫助到你。 減肥降火的食物 1、空心菜 空心菜營養是很豐富的,並且其中...
2016-07-01 -
敗火食物降降節後火,身體更健康!
節後很多人都有明顯的上火症狀,降火成為許多人迫切想要做的事,可是又不知道哪些食物能降火,這裡介紹幾種食物幫您降火。 涼拌金針菇 原料: 金針菇,黃瓜,青椒,蒜汁,香油,鹽,醋,糖,...
2016-01-15 -
排毒降火食物有哪些
當然,對於排毒我們大家都不陌生,但我們應該如何健康的排毒呢?這是一個值得思考的問題,那麼大家就隨我一起瞭解食物排毒的一些方法吧。 熱茶水清熱解渴溫 夏季炎熱,冰凍冷飲幾乎是人們愛不釋手的東西...
2012-12-22 -
夏天孩子離不開9種去火食物
立夏過後氣溫上升,這時孩子容易上火、口乾舌燥,脾胃相對虛弱。因此媽媽們會比較著急。給孩子清火最主要原則是不宜太過,以免傷及脾胃。下面我們就給大家推薦一些適合孩子們的“清火”食物。 西瓜 西瓜性...
2011-06-10 -
聰明女性瞧准上火食療
“上火”是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致“上火”。 通常,人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀,但發病...
2010-11-09 -
三種秋天排毒祛火食物
入秋,很多人易上火,火大時會出現口瘡、大便澀滯等症狀。不及時祛火,體內的毒素就會殘留過多,引起多種疾病。下面來看看六種適宜入秋食用的排毒祛火菜。 1.菠菜 菠菜能利腸胃,有解熱毒、酒毒的功效。...
2012-11-09 -
夏天吃什麼降火?推薦15種清熱降火食物
炎熱夏季到,吃東西要特別謹慎,很多食物吃了都會導致上火長痘痘,尤其是燒烤、辛辣類的食物。如果不小心上火了怎麼辦呢?吃什麼降火?下面就給女性推薦15種清熱降火的食物,夏季多吃有益哦!1、雞毛菜——翠綠...
2015-07-07 -
4種降火食物 消滅體內高溫
炎炎夏日,每個人都希望躲在空調的懷抱裡不願離開,但是空調的涼快只能解決表明的氣溫,那麼對於我們人體立裡面的高“溫”(上火)又該如何化解呢?下面小編介紹4種夏天消暑的好食物,一起來看看。最解毒的水果—...
2013-06-17 -
夏熱心煩 10種滋補降火食物
夏季養生要注重精神的調養,做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的,另外在飲食上也要注意,多吃一些具有滋補、降火功效的食物,保證身體的健康,讓你輕鬆健康度過這個夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利...
2013-05-28 -
7種降火食物 助你撲滅火氣
喉幹嗓啞,咽喉腫痛,口腔長泡,鼻塞難通,嘴唇乾裂……出現這些症狀的時候,證明,你上火了!夏季上火怎麼辦,看小編為您推薦7種降火食物,讓您輕輕鬆松“滅火”。1、西瓜。性寒涼,民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天...
2013-05-23 -
春天飲食該吃8種清火食物
春季氣候乾燥,容易上火,而剛剛萌出的芽菜水分豐富,脆嫩可口,具有清熱利水的功效,非常適合春季食用。專家提醒,這些藏在春天的美味,不僅滿足你的口腹之欲,更有神奇的養身功效。芽類蔬菜篇香椿芽清熱解毒香椿...
2017-03-23 -
春天8種清火食物最該吃,錯過了還要再等一年!
小編邀請權威專家提醒,這些藏在春天的美味,不僅滿足你的口腹之欲,更有神奇的養身功效。還等什麼快來瞭解一下為健康行動起來吧! 芽類蔬菜篇 春季氣候乾燥,容易上火,而剛剛萌出的芽菜水分豐富,...
2017-03-15 -
秋天必備排毒祛火食物
1.菠菜 菠菜能利腸胃,有解熱毒、酒毒的功效。菠菜的吃法很多,民間吃菠菜祛火,以做芥末菠菜粉居多。用開水或涼水將芥末粉衝開,等出了辣味之後,再用水解稀,將菠菜用水洗淨,再用熱水氽一下,然後用涼...
2012-08-20 -
排毒去火食物有哪些
很多人都希望自己擁有一個健康的身體,這是我們每個人的夢想,但是事與願違,很多人的身體都出現了不同程度的毒素,所以更需要我們進行保養,食療的方法是一種非常不錯的方法,可能大家對於排毒去火食物還沒有一...
2015-09-12 -
你知道有哪些清熱敗火食物
(1)清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用於各種實火症候。 (2)苦寒制火類:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄...
2012-04-23 -
男人夏季降火食物大全
1、番茄 番茄一年四季都可見,營養也很豐富,它同樣也是清熱解毒的好幫手,用中醫的話來說,番茄的作用就是平肝“去火”。 2、蜂蜜 甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草綱目》上記載,蜂蜜有“清...
2012-07-26 -
夏季必吃的4種降火食物
最解毒的水果——西瓜 是瓜果之首,不僅具有食用價值,而且醫藥價值頗高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民間有“天然白虎湯”之稱。當遇到酷熱特別是發燒時,抱著西瓜睡覺,比敷冰袋降溫還有效。主要功效可...
2013-07-05