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飲茶 可助男性減壓力
都市男性常常抱怨生活壓力大。怎麼辦呢？來自英國的科學家最新研究顯示，每天飲茶一杯可以幫助男性減壓。 一般來說，做運動、購物或旅遊可以幫助我們減壓力。來自英國倫敦大學學院的研究員進行對比實驗：研...
2010-08-13 -
備孕女性要吃什麼 推薦三款超強備孕食譜
推薦三款超強備孕食譜想要讓自己更加順利的懷孕，那麼在日常生活當中一些食物的，保健問題是需要注意的，因為這些食物的一個營養補充，可以幫助你增加懷孕的幾率，對於寶寶來講也是有健康的，所以說希望女性朋友在...
2015-01-22 -
懷孕女性患子宮肌瘤越早祛除越好嗎
子宮肌瘤是女性常患的婦科疾病，雖然是良性腫瘤，但是也需要及時治療，很多子宮肌瘤需要手術祛除。那麼，懷孕女性患子宮肌瘤越早祛除越好嗎？妊娠期子宮肌瘤的處理取決於孕周、肌瘤的大小和位置、有無出現併發症等...
2016-12-06 -
女性減肥大餐 雙菇苦瓜絲
雙菇苦瓜絲，聽著名字就知道這裡面的材料有蘑菇和苦瓜。苦瓜的減肥作用大家毋庸置疑，吃得苦中苦，方為人上人，吃得了苦瓜的苦，方能秀出纖美的身材。而蘑菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機...
2017-03-06 -
女性減肥 用手估算你的飯量
保持健康體重，把握食物的量很重要。美國“活得堅強”網站最新載文，刊出美國“精准營養”機構推出的簡單易行的“雙手控制食物熱量新指南”。該指南指出，手的大小與身體大小、肌肉及骨骼等密切相關。因而，每個...
2017-03-06 -
早孕女性的飲食禁忌
當女性懷孕後，日常飲食就會變得很講究，選擇有益的食物來吃，拒絕不好的食物。來看看下面早期孕婦食譜中不能犯下錯，選擇正確的早期孕婦食譜來吃。1、避免挑食偏食早孕女性的飲食禁忌有些孕媽媽為了補充營養，大...
2017-01-05 -
瑜伽的好處 美容塑性減壓提高抵抗力
最近有掀起了一股練習瑜伽的熱潮，你知道練習瑜伽的好處有哪些嗎?今天小編就為大家推薦一些練習瑜伽的好處，你想要瞭解一下嗎?你想要學習一下瘦身瑜伽嗎?那就趕緊跟著小編去學學吧! 練瑜伽的好處 一...
2013-05-24 -
【備孕女性睡覺太多太少都不好】
我們都知道正常成人每天睡眠時間要達到7～8小時，才符合身體健康要求。近日有研究表明，女性睡眠時間還影響其懷孕能力，而且是7～8小時睡眠剛好，過猶不及。>>>女人補血的食物 分享養生之道 據英國《...
2017-03-07 -
女性減肥太任性 當心月經先“遭殃”
夏日即將到來，各路女生紛紛摩拳擦掌，開始減肥大計，運動、節食、減肥藥等各種方法都廣受女性青睞。但是，沒有經過專業指導胡亂減肥，小心婦科問題找上門哦!女性月經容易受外界刺激發生紊亂，突然運動過猛、過...
2017-03-07 -
辣椒 有助女性減肥美容
許多愛吃辣椒的女孩兒們因為聽說吃辣會臉上長痘痘，便由此拒絕了帶辣椒的所有美食，不過，最近日本對辣椒又有了新解釋，也許這些女孩兒聽了，會馬上去找家“辣店”過把癮。在日本，女人們認為辣椒在某種程度上，...
2012-09-29 -
二胎備孕女性注意事項
不少媽咪問到一胎的分娩方式與二胎備孕有沒有關係，事實上這二者之間確實有關係。一胎如果選擇了剖腹產，那麼二胎備孕前就要注意傷口檢查，以及必要時候的孕前檢查。二胎備孕，身體先要準備好1、年齡這是二胎備孕...
2016-12-27 -
大齡備孕女性別著急，35歲+也能生
如果你錯過最佳生育年齡一般來說，女性的生育年齡在23～30歲之間為最佳時期，男性為30～35歲，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲。遺傳學的研究表明，如果母親年齡過大，胎兒智力發育障礙的發生率就...
2016-12-27 -
備孕女性長期吃素小心寶寶無法“駕到”
一、備孕期間的營養素補充不可缺葉酸、維生素、礦物質、微量元素等1。葉酸葉酸是一種廣泛存在于綠葉蔬菜中的B族維生素，由於它最早從葉子中提取而得，故名葉酸。研究發現，葉酸對孕婦尤其重要，如果在懷孕頭3個...
2016-12-27 -
5大備孕女性孕前檢查各不同
白領一族在早些年，白領聽起來似乎還是人人羡慕的行業，而如今，朝九晚五、亞歷山大的白領階層卻常常自嘲。COCO和老公都是典型的白領，他們每天花在路上的時間就要2-3個小時，除去吃飯的時間，他們都是呆在...
2016-12-27 -
黑豆助排卵？備孕女性該如何食用
1。黑豆的營養價值黑豆作為豆類之首，蛋白質高達45%，優質蛋白是黃豆的1.25倍，熱量低，所以有豆中之王的美稱，甚至比肉類的蛋白質還要勝出一籌，其中蛋白質含量是肉類的2倍，蛋類的3倍，是牛奶的12倍...
2016-12-27 -
春季減肥 又快又健康的女性減肥方法
時間過的飛快，轉眼間已經立春，氣溫也開始慢慢上升，養了幾個月的肥肉都要暴露了，很多女性朋友急迫的在尋找快速減肥的方法。那麼我們今天就從女性減肥的角度出發，來瞭解一下春季減肥有哪些好的辦法吧。 ...
2016-02-23 -
備孕女性吃什麼才能排清毒素？
紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。芝麻：所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇，促進新陳代謝。香蕉：香蕉含有豐...
2016-12-27 -
女性減齡必吃的10大食物
1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。 內含豐富的磷，維生素A、B群，能改善營養不良、夜盲...
2012-09-29 -
女性減肥 怎麼快速消滅小肚子
很多女性都被小肚子的問題所困擾著，也在積極的尋求各種方法來幫助自己解決這一問題，那麼小肚子究竟應該怎麼減呢?吃什麼才能瘦肚子呢?下面我們一起來瞭解下女性腰腹減肥的辦法吧，讓每個女性都能夠消滅腰腹部...
2017-03-07 -
女性減肥 如何消除惱人的橘皮
很多女性之所以肥胖，就是因為身上有著頑固的橘皮脂肪，那麼這部分女性究竟應該如何減肥呢?同時吃什麼能幫助減肥呢?今天小編要為大家介紹的這套按摩減肥法，能夠幫你快速消除橘皮脂肪等頑固脂肪，而且使用這套...
2017-03-07
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1回答
女性子宮性不孕怎麼預防？
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1回答
滴蟲病會引起女性不孕嗎
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1回答
女性疑問 有炎症會導致不孕嗎
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1回答
女性疑問 有沒有乾淨會導致不孕
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1回答
女性做不孕的全面檢查費用大概需要多少
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1回答
未孕育過的女性會不孕嗎