如果你錯過最佳生育年齡
一般來說， 女性的生育年齡在23～30歲之間為最佳時期， 男性為30～35歲， 女性最好不超過30歲， 男性不超過35歲。
遺傳學的研究表明， 如果母親年齡過大， 胎兒智力發育障礙的發生率就會增加， 有可能造成智力低下和其他神經系統發育異常。 所以一般來說， 女性懷孕年齡在25～30歲之間為好。 因為隨著年齡的增加， 卵細胞也會衰老， 卵子染色體衰退， 一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。
但是別著急， 35歲+也能生
雖然大齡女性懷孕所面臨的風險較年輕女性大， 如受孕難、卵子被污染、流產率高、更易患乳腺癌、妊娠合併症多、分娩風險高、產後恢復不利等，
大齡備孕女 孕前準備這麼做
前文提到了， 大齡女性懷孕後， 容易出現各種問題。 但是大家不要灰心， 為了順利生下健康聰明的寶寶， 大家是需要花些心思在孕前準備上的。 一般來說， 大齡備孕注意事項主要有以下幾個方面：
大齡備孕1、孕前檢查不能省
孕前檢查很重要， 大家千萬別以為這只是一個簡單的流程， 由於不是在最佳生育年齡， 所以孕前檢查對大齡女性尤為重要。 這幾項檢查是非做不可的：
血常規檢查：及早發現貧血等血液系統疾病。 如果貧血， 不僅會影響受孕， 即便懷上了， 在分娩後容易出現產後出血、產褥感染等併發症，
尿常規檢查：有助於腎臟疾患早期的診斷。 如果將來懷上寶寶， 10個月的孕期對於腎臟系統是一個巨大的考驗， 身體的代謝增加， 會使腎臟的負擔加重。 所以萬一腎臟存在問題， 後果會非常嚴重。
染色體檢測：可以及早發現克氏征、特納氏綜合征等遺傳疾病、不育症。
神經管畸形篩查：我們備孕不僅是為了生寶寶， 還要為了生個優質的寶寶。 所以孕前進行神經管畸形篩查是很有用的， 服用葉酸可以降低風險。
