夏日即將到來，
各路女生紛紛摩拳擦掌，
開始減肥大計，
運動、節食、減肥藥等各種方法都廣受女性青睞。
但是，
沒有經過專業指導胡亂減肥，
小心婦科問題找上門哦!女性月經容易受外界刺激發生紊亂，
突然運動過猛、過度節食、亂用減肥藥都有可能引起月經不調，
甚至閉經。
藥物減肥最容易出事
早些年減肥藥事件鬧得風風火火， 許多女性都懂得亂服減肥藥的壞處。 然而， 這兩年又有複燃的苗頭。 最近， 來自泰國的減肥“神藥”橫掃各個泰國代購圈， 許多女性的朋友圈更是被各種減肥“成功”的美女照刷屏。
在各種減肥方法中， 藥物減肥是最不穩定的方法， 特別是不明途徑購買、不明藥物成分甚至含有禁藥的減肥藥， 最容易出事。 陳小平指出， 減肥藥導致月經不調等婦科問題， 僅僅是減肥藥的副作用之一， 許多患者還可能出現其他系統的後遺症。
陳小平建議， 女性科學減肥最好選擇飲食和運動兩個“法寶”， 即使使用藥物減肥也要在正規醫院的專業醫師指導下進行。
過度節食、運動過猛 月經先“遭殃”
減肥有沒有過度?看月經“反應”最明顯。 月經週期， 主要由下丘腦-垂體-卵巢三者相互作用來調節， 任何一個發生“故障”都有可能引起月經異常。 “女性月經很‘敏感’， 不僅下丘腦、垂體、卵巢可以影響月經， 情緒、飲食等日常小行為都有可能刺激月經，
為什麼節食會引起月經不調?陳小平分析道， 女性月經來潮、卵子生成受“下丘腦-腦垂體-性腺”軸影響， 這個軸受大腦皮層的調控， 當人發生厭食或主觀上強制性要求減少進食時， 大腦皮層會發生功能紊亂， 加上節食進一步影響軸功能， 導致黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足， 卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少， 女性月經、卵子生成就有可能受到影響。
另外， 運動過猛也會引起月經不調， 女性運動員就是典型的例子。 短期內過度運動， 女性體內的脂肪和肌肉比短時間內發生改變， 產生雌激素的體脂肪也減少， 而為了能應付高強度的運動， 腎上腺分泌的雄激素會增加。 雌激素下降，
陳小平提醒， 保持完美體形需要科學地瘦身方法， 單靠短時間內一種減肥方法是很難達到理想效果， 最好製作一套涉及飲食、運動等多方面的瘦身“套餐”， 糾正平時不良的生活方式。 當出現月經延遲、經量銳減等症狀， 及時到醫院就診。
