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這些食物孕婦不宜吃
方法步驟: 01 孕婦不能多吃高脂肪食物 懷孕期,如果孕婦長期吃高脂肪的食物,會增加孩子患生殖系統癌瘤的幾率。醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度...
2017-02-04 -
服用膏方“三不宜”
冬季是服用膏方的最佳季節。根據“天人相應”的觀點,按四季的“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點,冬季是封藏的季節,天氣寒冷,食欲旺盛,無論是進食的數量,還是進食的品質,都比其他季節需求。因此,冬季是膏...
2017-02-17 -
晚上吃薑等於吃砒霜 6種食物不宜晚上吃
一些食物雖好,但是並不適合在晚上吃,下面就一起來看一下,那些食物不宜在晚上吃。 晚上吃薑等於吃砒霜? 生薑本性屬溫熱食物,有散寒暖體,溫胃和促進血液迴圈之功效。早上吃生薑,能夠加速血液迴圈,...
2012-06-19 -
哪些水果不宜晚上吃
哪些水果不宜晚上吃 四季養生閱讀配圖 下列水果晚上也不宜多吃 1、榴槤 榴槤蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓...
2017-02-25 -
哪些湯品不宜晚上喝
現如今,每個家庭都講究養生,喝湯成為了不能少的飲食。那麼,在晚上時哪些湯品不適合喝呢?同時,想要湯更營養美味,應該在煲湯時注意哪些技巧呢?下面小編就來一一告訴大家吧。 哪些湯品不宜晚上喝 肉類...
2016-08-09 -
五道湯不宜晚上喝
【導讀】五道湯不宜晚上喝,都說湯水是人體最重要的一種滋補食物。過年過節的時候,最不缺的就是這些湯湯水水了。但即使是在過年,也要注意健康飲食。只有科學健康飲食,才能實現身體健康,走向美好的生活。但是...
2016-05-24 -
謹慎!這些食物不宜晚上吃
不少女性,在晚上喜歡吃零食之類,吃一些不宜晚上吃的話,會導致失眠的,女性們謹慎選擇食物,快點跟和小編去看看吧! 可樂、茶水、咖啡中含有較多咖啡因,會使神經興奮而難以入睡。 人體排鈣高峰一般在飯後4...
2012-09-28 -
蜂蜜水什麼時候喝好?宜晚不宜早
愛美的女性,一定不會忘記養生保健,通過飲食也可以青春永駐,那麼,選擇蜂蜜水什麼時候喝好呢?下面我們一同看看吧! 空腹第一杯就喝蜂蜜水的做法是不適宜的。原因是蜂蜜水中含有相應的糖分,不是以單純水的形...
2012-09-28 -
蜂蜜水什麼時候喝最好?宜晚不宜早
蜂蜜水什麼時候喝最好?到底是早中晚那個時間段喝最利於吸收。蜂蜜水是很多人喜愛的日常飲品,但怎麼喝才能真正發揮蜂蜜水的營養功效呢?不少言論已經否定了早晨第一杯蜂蜜水的說法,那究竟應該什麼時候喝好? ...
2012-09-29 -
專家:有些湯不宜晚上喝
有人說光喝湯不吃飯能減肥,所以很多人選擇在下班以後的晚餐,用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己,但專家建議晚餐應適當吃得清淡些,有些湯不宜晚上喝。 排骨湯抗衰老 骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促...
2010-11-22 -
5種不宜晚上喝的湯
雞湯抗感冒 雞湯,特別是母雞湯中的特殊養分,可加快咽喉部及支氣管膜的血液迴圈,增強黏液分泌,及時清除呼吸道病毒,緩解咳嗽、咽幹、喉痛等症狀。煲制雞湯時,裡面可以放一些海帶、香菇等。 魚湯防...
2011-09-26 -
水果吃對才健康,8種不宜晚上吃的水果!
水果對於我們的健康來說至關重要,吃水果不僅能夠補充水分,還能補充人們所需的各種營養。但是吃水果也要講究時間的哦。不同的水果吃錯時間就會影響到健康。今天小編給大家介紹幾款不宜晚上吃的水果,千萬別錯過...
2016-01-15 -
專家提醒有些湯不宜晚上喝
專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上午或中午吃比較好。 雞湯抗感冒 雞湯,特別是母雞湯中的特殊養分,可加快咽喉部及支氣管膜的血液迴圈,增強黏液分泌,及時清除呼吸道病毒,緩解咳...
2011-08-01 -
不宜晚上喝的湯
湯具有很高的營養和保健價值,但是如果湯喝的不對,或者喝湯的時間選錯了,不僅不會引起保健強身的目地,反而會讓你疾病纏身。千萬記住了,以下這6種湯最不宜晚上喝。 有人說光喝湯不吃飯能減肥,所以很多...
2013-07-26 -
不宜晚上喝的湯品有哪些
湯具有很高的營養和保健價值,但是如果湯喝的不對,或者喝湯的時間選錯了,不僅不會引起保健強身的目地,反而會讓你疾病纏身。千萬記住了,以下這6種湯最不宜晚上喝。 有人說光喝湯不吃飯能減肥,所以很多...
2013-07-15 -
什麼湯不宜晚上喝?
專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上午或中午吃比較好。 排骨湯抗衰老 骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環,50—59歲這10年是人體微循環由盛到衰的轉折期,骨骼老化速...
2011-01-19 -
蜂蜜水宜晚不宜早 晨起一杯白開水
什麼時候喝蜂蜜水比較好?一般來說應該是宜晚不宜早,就是睡覺前喝杯蜂蜜水比起床後喝杯蜂蜜水好!中醫關於初秋養身有句話是:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早上早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂...
2012-05-23 -
女性懷孕宜早不宜晚
日本婦產科醫生清水nahomi介紹道,“女性懷孕的最後期限因人而異,但是就自然妊娠而言,女性一過31歲,懷孕的幾率就逐漸降低,35歲後更是急轉直下。40歲以上情況就相當嚴峻了,45歲高齡懷孕成功...
2012-03-06 -
甜食吃太多加速衰老 水果糖分多不宜晚上吃
水果是純天然食品,按說不會發胖不會對人體造成危害,可為什麼還是有人說晚上不適宜吃水果呢?晚上吃水果好嗎?研究顯示,過多攝入糖分會增加胰臟癌風險。而水果中其實是含有糖分的,儘管水果中也含有人體必須的...
2016-01-12 -
十個提子等於二兩米飯 5種水果不宜晚上吃
身邊有很多人都喜歡吃水果,有的甚至晚上不吃飯,直接將水果當飯吃。其實你知道嗎?有很多水果並不適合晚上吃,因為會造成糖尿病、肥胖等問題。5種水果不宜晚上吃究竟哪些水果是不適合晚上吃的呢?下面一起來看看...
2017-09-04