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菊花茶雖好 但這些人群不宜喝
菊花茶應該怎麼喝最好呢?菊花茶的飲用方法由於搭配的種類較多,因此喝的方法就會有很多。如果你也喜歡喝菊花茶,不如就和小編來瞭解瞭解菊花茶的最好飲用方法都有哪些吧。 菊花茶的飲用方法 菊花山楂茶:...
2016-07-27 -
吃花生抗老化防早衰 5類人群不宜食用
花生雖好卻未必人人都適合吃這種物質有很強的生物活性,不僅有助於抵禦癌症,還能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死與腦梗塞。每100克花生還含有鋅8.48毫克,能增強免疫功能,延緩衰老。因此,花生被人們稱譽為...
2014-09-18 -
苦丁茶養生功效多 4類人群不宜飲用
眾所周知,苦丁茶具有很多功效與作用,是養生保健的常見茶飲。可是,有4類人群是不宜喝苦丁茶的。這4類人群喝苦丁茶不僅不會起到保健的作用,還會影響到身體健康狀況。下面小編為大家具體介紹介紹苦丁茶吧。 ...
2016-07-19 -
六種人群不宜吃螃蟹
肝炎患者。肝炎病人由於胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機能減退,不易消化吸收蟹肉中豐富的蛋白質,食蟹易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。 患有膽道疾病和高血脂、高血壓、心腦血管疾病的人。每100克蟹肉中...
2017-02-17 -
七類人群不宜多吃元宵
【導讀】七類人群不宜多吃元宵,在中華民族的傳統節日元宵節,闔家團圓時免不了要吃元宵。元宵的外皮主要由糯米做成,但是糯米含有的支鏈澱粉較多,有較強的黏性,不易消化。在此提醒您,七類人群不宜多吃元宵。...
2016-07-01 -
五類人群不宜吃雞蛋
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質,其中的脂肪、鐵、鈣也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量豐富的維生素A、維生素B2、維生素B1等都是我們身體迫切需要且...
2017-03-05 -
七類疾病人群不宜吃月餅
中秋佳節,吃月餅已經是每家過中秋的必須程式,但是不同的人群適合吃不同餡的月餅,而且糖尿病、痛風等疾病應儘量少吃月餅。 吃月餅也要因人而異 首先,對於年輕女性而言,每個種類的月餅都比較適合,如五仁、...
2017-03-05 -
粗糧有助清除大腦垃圾 7類人群不宜吃
7類人吃粗糧反而會傷身現代生活的精細化和精緻化,成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”,是相對加工比較正規和精細的糧食而言的,主要包括穀類中的...
2014-09-17 -
7類人群不宜常吃粗糧
隨著人們生活水準的提高,人們的生活觀念也漸漸發生了改變,營養的平衡越來越受到人們的重視。曾經淡出人們眼中的粗糧又慢慢的走進了人們的視野。粗糧可以預防疾病,但卻比較粗糙,不易消化,所以並不是每個人都...
2016-04-07 -
養生之四種人群不宜多吃魚
【導讀】養生之四種人群不宜多吃魚!魚是很多朋友都喜歡吃的食物,魚肉吃起來細膩,含有的蛋白質的含量高,同時脂肪和膽固醇的的含量卻是很低的,常吃魚類食物,還能提高我們的記憶力等。但是吃魚也是有飲食禁忌...
2016-02-10 -
元宵美味不能亂吃 這6類人群不宜吃元宵
6類人群不宜吃元宵1嬰幼兒小兒消化功能較弱,吞咽反射尚未發育完善,因此吃元宵時不能整個地吃,要分成1/4吃,吃完一口再吃第二口。一定要細嚼慢嚥,以防不測。2高燒患者發熱時患者的胃腸道處於相對抑制狀態...
2015-02-26 -
三類人群不宜吃綠豆粥
每當夏季降臨的時候,大多數人們會把喝綠豆粥當成每天清熱解暑的“必修課”。但是綠豆性涼,蛋白質含量也高,一般而言,下列三類人群並不適合食用: 一是屬於寒涼體質的人,如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉...
2010-08-17 -
哪類人群不宜做瑜伽
曾經有過一些報導講有人在家裡自行練習瑜伽的時候,因為沒有專業的指導和科學的瑜伽知識而不當的練習,造成對自己身體的傷害,輕的肌肉拉傷,重的也許會威脅生命。但這樣說,大家不要對瑜伽產生恐慌,只要有優秀專...
2011-03-07 -
哪些人群不宜過多吃蔥
蔥是營養價值高,蔥也我們在日常生活中的常吃的食物,但是有些人群不宜多吃蔥,那麼,哪些人群不宜過多吃蔥呢?下面就跟著小編來看一下吧。 哪些人不宜過多吃蔥 一般人群均可食用蔥,但患有胃腸道疾病特別是潰...
2012-09-28 -
“三高”人群不宜吃月餅 健康過中秋
導語:中秋佳節怎麼少得了月餅,但是有一部分人卻不能隨心所欲地吃月餅,就是“三高”人群。因為月餅也屬於“三高”食品,吃月餅的時候要想想這幾家能不能吃,以免影響健康。 哪些人不能吃月餅: ...
2017-03-07 -
屬於這樣體質的人群不宜冬泳
如今冬泳已經成為一種新的養生方式,很多冬泳愛好者通過冬泳鍛煉,在改善心肺功能,提高耐寒能力,增強食欲和睡眠方面都有明顯的效果。但是在中醫看來,有以下三種體質的人,並不適合冬泳。 一是陽虛體質的...
2011-02-16 -
不宜吃甜瓜的人群 你造嗎?
甜瓜清香,爽脆,名字也如一個甜心可怡女孩兒般有親和力,讓人大愛,可在此之外,它也是正反組合體,總有人群是不適合它的,今天就告訴大家不宜吃甜瓜的人群。 甜瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果...
2017-03-07 -
不宜吃母乳的幾類新生兒
氨基酸代謝異常 氨基酸代謝異常主要侵犯神經系統,是寶寶智力發育落後的重要原因。據估計,在嚴重智力低下的病人中,約10%與氨基酸代謝異常有關。在人群中的總發病率是萬分之一到五千分之一。由於氨基...
2010-12-25 -
不宜吃豆腐的四類人群
中醫認為,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,可用以治療赤眼、消渴,解硫磺、燒酒毒等。豆腐雖好,但並不是人人都適宜吃,以下是不宜吃豆腐的人群。 1、中醫指出,...
2016-09-13 -
10個栗子頂一碗飯 五類人群不宜多吃板栗
板栗物美價廉,素有冬季一寶之美譽。現又到了栗子飄香的季節,在享受美味之餘,關於栗子你瞭解多少?栗子的營養價值有多高栗子中含有豐富的胡蘿蔔素、氨基酸及鐵、鈣等微量元素,長期食用可達到養胃、健脾、補腎、...
2016-12-07