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銀耳多吃補腎氣 揭秘不得不說的6中吃法
銀耳吃法補腎氣銀耳，是我們在家常吃的食物，尤其是女性朋友會吃的多一點，因為銀耳可以美容。那麼你會做幾種關於銀耳的食物做法呢?今天小編就為你找了幾款容易做的銀耳做法，相信你看了過後一定可以學會的哦!銀...
2014-04-01 -
雞湯抗感冒 冬季這4湯不得不喝
冬季不得不喝的四大養生湯!1排骨湯抗衰老排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50—59歲的人...
2016-01-31 -
羽毛球賽事 不得不看的羽毛球賽事
對於一個熱愛羽毛球運動的人來說，觀看羽毛球賽事是很重要的，不僅能説明我們直接認識最新的羽毛球動態，更能從比賽中學到知識，提高技術。經常打羽球的朋友稍不注意就會出現損傷，下面就來學習改善羽毛球運動...
2016-02-25 -
卵巢保養離不開6藥膳 想青春常駐女人不得不吃
六款藥膳預防卵巢早衰女人想要年輕漂亮，卵巢保養是很重要的，如果你的卵巢早衰，那麼色斑、皺紋都會在你的臉色提早出現，每位女性都要懂得保養卵巢，避免卵巢早衰。相當多的女性對卵巢早衰不在意，甚至認為不來月...
2014-11-04 -
夏季失眠熬夜 5大危害不得不知
熬夜對身體有哪些危害呢?今天小編要給大家帶來的是熬夜的5大危害，這些危害在平常可能很渺小也不起眼，但是病發起來卻能要了人命，下面趕緊來瞭解下吧。 夏季熬夜5大危害不得不知 1、增加患癌風險 癌變細...
2017-03-05 -
吸煙人士不得不看的健康抽煙方法
在日常生活中，煙已經是我們離不開的話題，有時候我們想要戒煙，可是戒不掉，不吸煙的還受二手煙的危害，其實我們都知道吸煙危害健康，我們必須戒煙，如果戒不掉，也有健康的吸煙方法： 吸煙的三部曲： ...
2010-09-02 -
延年益壽的十大神仙食物 讓你不得不喜歡吃
《本草綱目》中的十大神仙食物1山藥人稱“神仙之食”。《本草綱目》裡說：“山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛。”山藥能補肺、脾、腎，適合各種體質的人。它不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹...
2015-04-07 -
春節美味湯圓不得不知的吃法
春節美味湯圓不得不知的吃法1煮湯圓煮湯圓時要多放些水，水燒開後將火調小，見水面有輕微的滾動時，便可將湯圓下到鍋裡，文火煮10分鐘後，鬆軟了即可起鍋食用。2炸湯圓炸湯圓，要用微火、溫油來炸。湯圓下油鍋...
2017-01-11 -
不得不知的四大美白偏方
諸人都想擁有白白的肌膚，俗話說一白遮三醜，但真想要擁有這樣的肌膚還是比較難的，因為美白並不是簡單的事情。除了使用高檔的護膚品可以美白之外，不妨嘗試使用以下的小偏方，可以讓您擁有白皙的肌膚。 一...
2016-05-12 -
三種食物保你青春容顏 防止皮膚衰老不得不吃
三種抗老食物讓你年輕十歲1蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇...
2014-06-25 -
5件事男人不得不對女人說謊
女人都不喜歡男人對自己說謊，男人也經常對女人承諾不會騙她，但是有些事情會讓他們不得不假裝。~女人都不喜歡男人對自己說謊，男人也經常對女人承諾不會騙她，但是有些事情會讓他們不得不假裝。 1、假裝...
2015-08-21 -
孕婦飲食12禁 欲求萌寶寶准媽媽不得不看
孕婦飲食禁忌 你知道嗎1忌偏食挑食、追求高蛋白飲食有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔營養保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜，有的不喝牛奶，不吃雞和蛋，造成營養單一，增加胃腸道的負擔，並影響其他營養物質攝入，使飲...
2014-06-30 -
淘米水也能除口臭？ 10個民間小秘方你不得不知
十竅門還你清新口氣將左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然後向聚攏的雙掌中呼一口氣後緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。1少飲酒，過量酒易生胃火。2進餐不宜過飽，尤其是晚餐。...
2014-08-28 -
讓男人不得不愛的七種女人
男人對於一些東西都有自己的偏執，而對於這七種女人他們卻總是喜歡到骨子裡，現在就讓我們一起來看看讓男人不得不愛的七種女人吧。 第一種：神秘莫測 正直與坦誠是有區別的。她是正直的，但並不是意味她需...
2016-03-05 -
8大養生價值 讓你不得不愛上花菜
揭秘花菜的8大養生價值1食用效果兒童宜常吃花菜，可增強抵抗力、促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。患有上呼吸道感染、咳嗽時，可將花菜搗爛絞汁，煮沸後加入適量蜂蜜攪勻，每次服用50至1...
2015-03-06 -
早餐吃燕麥長壽又防癌 4種營養吃法不得不學
燕麥早餐四種吃法長壽又防癌1雞蛋燕麥雞蛋和燕麥是最美味、最營養的組合，早餐必備的兩大元素(碳水化合物和蛋白質)都能從中得到最佳、最大化的滿足。怎麼做：往燕麥中混入1/4杯切碎的嫩菠菜。蓋上一片薄薄的...
2014-10-26 -
養肺食譜大曝光 四大廉價你不得不吃
四大廉價養肺方1百合粥、銀耳粥皆是潤肺佳品根據中醫“燥則潤之”的原則，在出現鼻燥、唇幹、咽痛、乾咳時，除了要多喝水、多吃果蔬、避辛辣食品刺激之外，一日三餐可適當煮些滋陰養肺的粥喝。可視個人症狀選滋補...
2015-02-16 -
網上醜照多 柳岩說不得不承認整容
自從小仙女鄭爽承認自己整容之後，貴圈的人也鬆口承認了，今天公開承認自己整容的女星真的不少哦~來來來，隨美麗問答看看她們都整了哪裡? 柳岩參加某公開活動時終於鬆口承認自己整容，能大方像小爽那樣承認整容...
2017-03-06 -
孩子咳嗽不得不知的飲食8忌
一忌：寒涼食物咳嗽時不宜吃寒涼食物，冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。兒童咳嗽多會伴...
2016-12-20 -
廚房拖地放點醋去油污 揭不得不學的日常生活小竅門
日常生活中必知的5個生活小常識1青椒去蒂再清洗：許多人在清洗青椒時，除了採取直接沖洗，就是把辣椒一剖兩半清洗，其實，這樣清洗青椒是不正確的。因為，青椒獨特的造型和生長的姿勢，導致噴灑過的農藥都累積在...
2014-06-23
