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豆腐忌諱多 怎麼做不易碎
在烹飪豆腐類的美食時，很容易就會使豆腐碎掉，這可怎麼辦呢？其實，想要豆腐不宜碎也是很簡單的。同時，還要提醒大家的是豆腐千萬不宜多吃哦。下面，就和小編來具體瞭解瞭解吧。 豆腐的原因價值 豆腐營養...
2016-08-30 -
夏季吃西瓜最解渴 哪些人不易食用危害健康
夏天怎麼吃西瓜最健康 什麼人不宜吃西瓜1糖尿病人不宜多吃西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖...
2014-06-04 -
喝酒傷身易猝死 哪些兩類人群不易喝？
這兩類人最好別喝酒1喝酒後臉紅更易得肝癌嗎研究表明，酒精在人體內的代謝要通過乙醛去氧酶2(ALDH2)來完成，人體內的乙醛去氧酶2，其功能就是將乙醛氧化為無致癌作用的乙酸，最終 分解成對人體無害的二...
2014-06-25 -
多吃粗糧不易患乳腺癌
據瑞典電視臺22日報導，研究顯示，多吃全麥麵包等粗糧能夠降低女性患乳腺癌的風險。 瑞典卡羅林斯卡醫學院的研究人員對6.1萬名成年女性的健康狀況展開了17年的追蹤研究，並對她們進行了飲食習慣問卷調...
2012-09-28 -
這樣吃活到百歲也不易癡呆
這樣吃活到百歲也不易癡呆1一周至少喝3次蔬果汁一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得認知障礙症(老年癡呆症)的風險降低75%。可以選擇蘋果、芒果、木瓜、番茄、菠菜等有助於抗氧化和衰老的蔬果。2愛上做飯有...
2016-07-31 -
喝酒臉紅不易醉？ 別讓謊言糊弄你的健康
揭秘喝酒後的六大“謊言”很多人都有喝酒的習慣，或者說很多人在日常生活中不得不喝酒。專家表示，喝酒容易傷身，如果注意調節的話對身體的危害會減輕。但是有些人容易走進喝酒的誤區，對喝酒的種種有錯誤的看法，...
2014-04-24 -
常吃一種蛋一家老小不易得癌
吃鴿子蛋的好處有句老話常說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉是首選”，其中，鴿子蛋和鵪鶉蛋都是富含極高營養價值的蛋類食物，但是這兩種看似很相似，卻大有不同，所以在選擇上不要混淆掉。那麼到底常吃鴿子蛋有什麼養生好...
2016-10-07 -
垂釣幾種不易上鉤魚的技巧
垂釣是一種親近大然的養生運動，你們在垂釣中有沒有遇到不好釣的魚呢?今天小編在垂釣指南中看到了釣不易上鉤魚的技巧，準備帶給哪些喜歡垂釣的人們幫助你下次不再讓魚從你眼皮下溜走! 肥水魚 釣肥水魚...
2012-09-25 -
糯米營養高不易消化 哪些人不能吃
哪些人不能吃糯米呢？糯米雖然受到很多人的喜愛，可是並不是人人都適合吃的。並且，如果糯米的搭配出現了問題也是會容易出現副作用的。下面，就和小編來一起看看日常食用糯米應該注意什麼吧。 糯米的營養價值...
2016-07-18 -
燙傷禁忌吃什麼 常吃這些食物傷口不易癒合
人們在燙傷後都會積極的治療，但是卻發現，情況並沒有好轉，這究竟是怎麼回事呢?之後有朋友發現，是日常飲食在作怪。那麼燙傷吃什麼恢復快?燙傷吃什麼?燙傷禁忌吃什麼? 飲食，在很多時候都是有著一席之地...
2016-10-28 -
秋季養肺不易生悲
一、秋季養肺不易生悲1、中醫中的“肺”,不僅只包括肺臟而已,還涵蓋了鼻子、鼻咽腔、支氣管及肺臟等上呼吸道系統及下呼吸道系統。而秋季傷肺,主要是因為秋天氣候主乾燥,空氣中的濕度下降,水分的濕潤性自然不...
2016-09-22 -
中醫教你用黑米減肥 不易反彈更安全
黑米減肥法的優勢 黑米用來減肥，其優勢是十分明顯的。首先黑米煮成粥之後口味不錯，可接受性良好，加少許鹹菜絲，吃起來就感覺像正常的一餐。而且由於粥中90%以上是水分，能量甚低，喝兩碗也不可能吃...
2016-05-06 -
多動腦不易老，人老更要多動腦
腦子要多動，越用越靈，不要退休後就養老，生活過度勞累或休閒都是養生的大忌。 養生的關鍵在於動腦，尤其對於已經退休的老年人來說，更要多找機會動一動腦。而現代醫學也早已證明，生命在於腦運動，人的衰老首先...
2017-03-05 -
夏季常吃這物來年不易生病
夏季吃這些能養生防病1苦瓜苦瓜是人們日常生活中很常見的食物，具有極高的營養價值，同時夏季養生更應該多吃一些苦味的食物，所以苦瓜自然成為了最佳的選擇。那麼夏季多吃些苦瓜到底有哪些好處呢?苦瓜性涼、微苦...
2016-06-19 -
卵巢囊腫扭轉的症狀解讀 適量運動不易患卵巢囊腫
卵巢囊腫扭轉發生於體積較小、活動而蒂較長的囊腫，表現為突然發生劇烈的下腹部持續性疼痛，甚至可發生休克。如扭轉嚴重，囊腫可發生壞死而出現腹膜炎徵象。約10%卵巢囊腫發生蒂扭轉。重心偏於一側的腫瘤如囊性...
2015-12-23 -
常見四種不易吃皮的蔬果
導讀：我們每天都在與食物打交道，什麼能吃什麼不能吃可是有很大的講究。你經常吃以下這些蔬果的皮嗎?那就要注意了，中醫警示，不能吃，4大蔬果皮絕不能吃! 紅薯皮 紅薯長期生長在地下，表皮...
2017-03-05 -
秋季養生 早睡不易上火
秋天容易上火，除了空氣乾燥等原因，作息時間也有很大影響。秋季養生，早點入睡就不容易上火。 秋季養生：早睡不易上火 秋三月是氣候轉變的時節，此時自然界陽氣漸收，陰氣漸長。“白露”後雨水漸少，...
2016-08-22 -
兒童不易長期飲純淨水
無色無味、經過多重淨化、幾乎不含任何雜質的純淨水，已成為人們生活中的主要飲水選擇。然而，長期飲用純淨水卻可能對人體的心血管系統以及免疫功能產生負面影響。日前，在滬舉行的“環境、營養與健康”學術研討會...
2011-03-31 -
科學家：有魅力的人不易生病
女人（男人）吸引人的的地方很多，氣質，相貌，魅力，當然一個有魅力的女人（男人）不管外貌多麼平凡，她（他）的一舉一動，一顰一笑都會吸引那些注重內在美的男士（女士）的。 據俄羅斯“消息島”新聞網7月...
2014-07-22 -
雞湯大補 5類人群不易喝
雞湯補身5種人不適宜喝雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內...
2014-10-07
