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早餐吃豆腐腦減油膩
你是不是每天都在吃很油膩的食物？這樣對腸胃並沒有什麼好處哦。小編認為，不如就在早餐的時候吃一些清淡的吧。豆腐腦就是不錯的選擇，並且豆腐腦的營養很豐富。下面一起來看看豆腐腦的做法吧。吃豆腐腦的好處營養...
2015-04-19 -
玉米麵蒸餃緩解油膩
中醫認為：玉米性平味甘，具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。玉米磨面後，其脂肪70%是亞油酸，磷、維生素B1的含量居穀類食物之首；常食有降壓降脂、降低人體膽固醇、減肥等功效。 ...
2017-03-09 -
夏日告別油膩 推薦3款清淡豆腐美味
專家建議，夏天飲食應清淡些，油膩食物不可多吃，今天小編就推薦3款美味豆腐菜肴，快來試一下，這個夏天只要清淡，不要油膩！小白菜燉豆腐材料：北豆腐、小白菜、番茄、食鹽、薑、蘑菇精。做法：1、燒油炒一下薑...
2013-06-05 -
用它洗頭你的頭髮再也不油了
如果油放多了，炒出來的菜就會油膩。人的頭髮也是這樣，當體內的脂肪代謝出現不暢，排泄不掉的營養變成廢品，堵在身體裡，造成濕熱，發洩不出去，便會在頭皮層積累，時間久了，頭髮就會出油。 頭髮常出...
2016-06-12 -
越保濕越油膩?揭穿三大保濕謊言
夏季保濕總是令人糾結，抹了保濕霜感覺太油膩，不抹又太幹;保濕噴霧不離手，肌膚還是會出油;保濕面膜天天敷，肌膚反而出問題。不當的保濕會讓肌膚陷入越保濕越油膩的惡性循環，怎樣才能讓肌膚既水潤又清爽呢?...
2014-06-27 -
吃中藥的禁忌 既忌辛辣又忌油膩
中草藥是我們生活中常見的一種藥材，中藥在治病救人方面，它的功效與作用是很大的。喝中藥是有很多講究的，比如喝中藥的時候不能吃辣椒，也不能吃白蘿蔔等等。那麼你知道喝中藥的時候能喝茶嗎?下面您就跟著小...
2013-05-08 -
血管油膩膩 喝山楂茶切油降血脂
年底尾牙、應酬多的上班族，餐餐大魚大肉，高鹽高脂高糖的飲食吃多了也會怕血管油膩膩，贅肉肥滋滋，因此紛紛祭出各樣養生法寶，暗自希望可以不讓三高問題找上身。“飯後一杯茶，去油脂解膩”是上班除最常使用的...
2017-03-10 -
油膩的東西吃太多對身體有哪些危害
概述： 生活中各種聚會宴席上總會有很多美味但卻油膩的食物，我們忍不住會吃很多，這是人之常情，但油膩的東西吃太多對身體是有不好的影響的，具體會有哪些危害呢，下面就為大家介紹其危害，希望大家以後儘量少食...
2016-03-11 -
三種素菜應少吃 油膩不健康
導讀:幹煸豆角，聽起來似乎與過油無關，其實也多半是油炸過的。過油的幹煸豆角不僅熱量超標，還存在安全風險。豆角如果不徹底做熟，就可能導致食物中毒... 幹煸豆角，聽起來似乎與過油無關，其實也多半是油...
2017-03-10 -
飲食油膩怎麼辦 有效解油膩食物推薦
冬天到了許多人吃的都會比較油膩，而吃了過多的油膩食物會影響我們的健康，那麼吃什麼食物能幫助解決油膩呢? 有效解油膩食物推薦 玉米 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B...
2016-10-12 -
不宜太油膩 早餐怎樣吃保健康
俗話說的好，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。早餐不但要吃還要吃的對，才能更有利於身體健康。那麼，如何吃早餐才算吃的對吃的好呢？下面就請隨小編一起瞭解下早餐怎樣吃最能保健康。 忌早晨一醒就吃早餐 很多...
2013-03-09 -
節後強力去油膩 8款自製瘦身減肥茶
在中秋節一定要吃月餅，這是我們一直傳承下來的傳統，同時少不了跟家人朋友歡聚大吃一頓。佳節中我們往往吃了不少三高食品，高卡高糖高脂，這些都是減肥人群的大敵，不但對腸胃造成負擔，積聚在體內更是很難消...
2011-09-13 -
吃油膩後來杯芹菜汁
只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。 燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程...
2010-07-29 -
高血脂患者飲食忌油膩避飲酒
高脂血症指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血症治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意...
2013-07-08 -
控油補水 學會7種方法告別油膩膩
氣溫不斷升高，油脂分泌越來越旺盛，油脂分泌過多就會引起很多的肌膚問題，你們知道控油補水該怎麼做嗎?控油祛痘需要注意些什麼呢，其實生活中有很多的控油保濕妙招，還在為油脂分泌過多煩惱的朋友們趕緊來看...
2016-04-29 -
家中有這一物助你去除體內油膩！
現在飲食成了大多數人的喜愛，餐桌上最受歡迎的食物是什麼呢?當然是大魚大肉等油膩的食物了。相對於肥胖的人來說，普通的人本就對這類油膩的食物青睞有加，更何況，眼下的時間正是進補的大好時機，連那些肥胖的...
2016-03-17 -
帶狀孢疹患者忌食油膩食物
帶狀皰疹的臨床症狀有哪些？ 1、症狀表現：初起症狀是神經痛、發熱、全身乏力等。一二天后發生神經痛的地方就開始起紅斑，慢慢的水皰在紅斑上顯現出來了，在水皰部位有針刺般的燒灼樣疼痛。以後一塊塊的紅...
2013-08-15 -
五款清腸美食 合理膳食助你健康的去油膩
想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成。 蕎悠悠 原料：蕎麥、蓧麥各1...
2011-03-03 -
帶狀皰疹慎食肥甘油膩之品
帶狀皰疹實用療法及方劑 保持感染區域乾淨，乾燥並且儘量暴露於空氣（不用衣物覆蓋）。不要搔癢或弄破水皰。如果你因疼痛而無法入睡，試著用一條整潔乾淨的彈力繃帶捆綁該區域。 在開頭的3或4天每隔幾...
2013-07-12 -
男人吃得太油膩容易傷精
男性常吃培根、香腸、火腿等食物，小心傷害精子品質。美國哈佛醫學院研究發現，攝取大量飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪的男性精子數比較少，減少幅度達四成以上。反之，男性的飲食若含有較多健康脂肪，如Omeg...
2010-11-02
